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Se valer a pena deixe um coração💗
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ATENÇÃO: o Instagram só esta liberando as Receitas para  ...

May 20, 2019

Se valer a pena deixe um coração💗 - ATENÇÃO: o Instagram só esta liberando as Receitas para quem INTERAGIR🔐, se possível curta, e comente: EU QUERO Fazendo isso, as RECEITAS aparecerão para você sempre - se é novo por aqui segue nosso perfil. . Perca peso com saúde! 🍇🍉🥝 . Mudança de hábitos 🤩 . Reeducação Alimentar 🥗 . Nos chame no privado ou clique no link azul do perfil! 😉 . ⏩ CLIQUE NO LINK AZUL DO NOSSA BIO PARA SE INSCREVER 👉 fitnessesaudesempre 👈 . . . . #fitnessesaudesempre #fitness #fit #gym #treino #póstreino #sucos #emagrecimento #emagrecendo #emagrecercomsaude #emagrecerrapido #emagrecimentosaudável #emagrecercomsaúde #emagrecerdevez #reeducacaoalimentar #reeducaçãoalimentar #nutricao #nutrição #jejumintermitente #dieta #dietalowcarb #dietaflexivel #dietampuh #dietadukan #dietade21dias #mulheres #detoxcorporal #sucosdetox #perderpeso #queroemagrecercomendo

Se valer a pena deixe um coração💗
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ATENÇÃO: o Instagram só esta liberando as Receitas para  ...

May 20, 2019

Se valer a pena deixe um coração💗 - ATENÇÃO: o Instagram só esta liberando as Receitas para quem INTERAGIR🔐, se possível curta, e comente: EU QUERO Fazendo isso, as RECEITAS aparecerão para você sempre - se é novo por aqui segue nosso perfil. . Perca peso com saúde! 🍇🍉🥝 . Mudança de hábitos 🤩 . Reeducação Alimentar 🥗 . Nos chame no privado ou clique no link azul do perfil! 😉 . ⏩ CLIQUE NO LINK AZUL DO NOSSA BIO PARA SE INSCREVER 👉 fitnessesaudesempre 👈 . . . . #fitnessesaudesempre #fitness #fit #gym #treino #póstreino #sucos #emagrecimento #emagrecendo #emagrecercomsaude #emagrecerrapido #emagrecimentosaudável #emagrecercomsaúde #emagrecerdevez #reeducacaoalimentar #reeducaçãoalimentar #nutricao #nutrição #jejumintermitente #dieta #dietalowcarb #dietaflexivel #dietampuh #dietadukan #dietade21dias #mulheres #detoxcorporal #sucosdetox #perderpeso #queroemagrecercomendo

“A vida é 10% do que acontece comigo e 90% de como eu reajo a isso"
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23g de#proteinas pós  trei ...

May 20, 2019

“A vida é 10% do que acontece comigo e 90% de como eu reajo a isso" . 23g de #proteinas pós treino quadro ao lado . Eleve a energia, busque o seu limite treine emata intensidade.💪 . #vemsercrosslife . #coachlife #habitossaudaveis #crosslife #energiapositiva #desenvolvimento #póstreino #foco

Acabou de sair😍
Bolinho Maromba💪

Batata doce com Frango e Requeijão..
Pra quem treina perfei ...

May 20, 2019

Acabou de sair😍 Bolinho Maromba💪 Batata doce com Frango e Requeijão.. Pra quem treina perfeito ✌ #PósTreino #PreTreino #Musculação #Evoluçao #Bodybuilder marmitas_tempero_de_mae

Boa Noite! Jantar de Hoje! Crepioca: Penere Três Colheres de Sopa de Tapioca na Frigideira e Tampe. ...

May 20, 2019

Boa Noite! Jantar de Hoje! Crepioca: Penere Três Colheres de Sopa de Tapioca na Frigideira e Tampe. Espere Ums Cinco Minutos e Acrescente 100ml de Claras. Recheio de Carne Moída Temperada com Chimichurri e Sal do Himalaia ). Por Cima Ketchup (Zero Açúcar). Para Acompanhar Um Suco Natural de Laranja com Uma Pastilha de Vitamina C. 👊☺✌ Tenham Todos Uma Excelente Noite! #PósTreino #SegueOPlano #VivoDeDieta #AlimentaçãoSaúdavel #EstiloDeVida #ProteínaNaVeia #ComidaDeVerdade #SemDesculpas #FocoNoObjetivo #BusqueSeusObjetivos #Dieta&Treino

Bora treinar pernas!!!💪 .
Siga: 👉 @joao.natural para não perder nenhuma Receita e Dica!
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T ...

May 20, 2019

Bora treinar pernas!!!💪 . Siga: 👉 joao.natural para não perder nenhuma Receita e Dica! . . Tudo na Vida tem um começo! Não é fácil para ninguém! Dê O 1º passo! SIM VOCÊ É CAPAZ! . . . Eu escrevi um E-BOOK (livro digital) com todas as minhas melhores receitas de Chás Emagrecedores...☕ . . São Super Chás... Muito PODEROSOS que podem acelerar seu metabolismo em mais de 200% e fazer a gordura derreter que nem manteiga no fogo!!!🔥 . . . Você quer ter acesso ao meu livro? ✅Digite ""EU QUERO"" . . . . . . #fitnessesaudesempre #fitness #fit #gym #treino #póstreino #sucos #emagrecimento #emagrecendo #emagrecercomsaude #emagrecerrapido #emagrecimentosaudável #emagrecercomsaúde #emagrecerdevez #reeducacaoalimentar #reeducaçãoalimentar #nutricao #nutrição #jejumintermitente #dieta #dietalowcarb #dietaflexivel #dietampuh #dietadukan

Se valer a pena deixe um coração💗
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ATENÇÃO: Link azul do perfil contém todas as nossas rece ...

May 19, 2019

Se valer a pena deixe um coração💗 - ATENÇÃO: Link azul do perfil contém todas as nossas receitas🔐 . Perca peso com saúde! 🍇🍉🥝 . Mudança de hábitos 🤩 . Reeducação Alimentar 🥗 . Nos chame no privado ou clique no link azul do perfil! 😉 . ⏩ CLIQUE NO LINK AZUL DO NOSSA BIO PARA SE INSCREVER 👉 vidasaudavel320 👈 . . . . #fitnessesaudesempre #fitness #fit #gym #treino #póstreino #sucos #emagrecimento #emagrecendo #emagrecercomsaude #emagrecerrapido #emagrecimentosaudável #emagrecercomsaúde #emagrecerdevez #reeducacaoalimentar #reeducaçãoalimentar #nutricao #nutrição #jejumintermitente #dieta #dietalowcarb #dietaflexivel #dietampuh #dietadukan #dietade21dias #mulheres #detoxcorporal #sucosdetox #perderpeso #queroemagrecercomendo

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May 19, 2019

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Uma mulher decidida não teme desafios e comanda o seu próprio destino! 💪🔥✌
#PósTreino
#Fo ...

May 19, 2019

Uma mulher decidida não teme desafios e comanda o seu próprio destino! 💪🔥✌ #PósTreino #Foconopositivo #Foconoprogresso

Comente “SIM” para receber a Dieta e aprenda eliminar gordura localizada, clique no LINK no topo ...

May 19, 2019

Comente “SIM” para receber a Dieta e aprenda eliminar gordura localizada, clique no LINK no topo do meu perfil. 📍 Sem Passar Fome, Sem Abrir Mão de Alimentos Deliciosos 💖 Ao Seguir a Dieta em Apenas 30 dias Você vai: Emagrecer de 5 à 10 kg de Gordura Corporal. Reduzir a Celulite Vestir 2 ou 3 tamanhos à baixo de suas calças Melhorar o Tônus Muscular 💪 ㅤ ㅤ ↪ Inscrição no topo da minha página  emagrecimento.bem ↩❤ ㅤ ㅤ ㅤ #fitnessesaudesempre  #fitness  #fit  #gym #treino #póstreino  #sucos  #emagrecimento #emagrecendo  #emagrecercomsaude #emagrecerrapido  #emagrecimentosaudável #emagrecercomsaúde  #emagrecerdevez #reeducacaoalimentar  #reeducaçãoalimentar #nutricao  #nutrição  #jejumintermitente  #dieta #dietalowcarb  #dietaflexivel  #dietampuh #dietadukan  #dietade21dias  #mulheres #detoxcorporal  #sucosdetox  #perderpeso #queroemagrecercomendo

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May 19, 2019

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RECEITA COXINHA FIT

Modo de preparo: 📌Para a massa: .
➡️ 1 peito de frango cozido e desfiado ...

May 19, 2019

RECEITA COXINHA FIT Modo de preparo: 📌Para a massa: . ➡️ 1 peito de frango cozido e desfiado ➡️ 1 batata-doce grande cozida sem casca . 📌Leve o frango e a batata-doce ao processador até formar uma massa homogênea. 📌 Recheio: ➡️ 1 peito de frango cozido e desfiado misturado com orégano, azeitona, sal e queijo cottage ou creme de ricota. 🔔 Coloque o recheio dentro da massa e molde no formato de uma coxinha . Passe a massa em um ovo batido, depois na farinha de linhaça e leve ao forno por 20 min. 😋 TENHA UMA BOA APETITE 🔴 #Póstreino #saudeebemestar #NoBrainNoGain #maispertoqueontem #barrigachapada #fikagrande #treino #Vidasaudavel #hipertrofia #reeducaçãoalimentar #fitness #comidasaudavel #healthy #academia #cozinhafit #Saúde #dieta #alimentaçãosaudavel #dietasemsofrer #foco #foconoobjetivo #minhamelhorversao #saúdesempre #pretreino #musculação #receitasfit #motivação

Almoço Lowcarb e verde de hoje. ( Pós corrida de 8km ) e Lowcarb, pois na janta hoje já terá mui ...

May 19, 2019

Almoço Lowcarb e verde de hoje. ( Pós corrida de 8km ) e Lowcarb, pois na janta hoje já terá muito carboidrato 😈. . Nesse prato tem: 🌱 Rúcula. 🌱 Couve. 🌱 Brócolis. 🌱 Pepino. 🌱 Semente de abóbora. 🌱 Tomatinho. 🌱 Tofu grelhado. . Gostoso, saudável, leve e nutritivo ❤️. . #vegan #govegan #veganism #veganismo #vegana #vegangirl #lowcarb #veganfood #veganfooddiary #almoço #musculação #veganfitness #póstreino #fit #comidasaudavel #vegano #veganos #vegans #fitness #emagrecer #comidasaudavel #emagrecimento #bodybuilding #veganhealth #vegansofig #comidavegana #saladasaudavel #reeducaçãoalimentar #run #oqueveganocome

Com o nosso programa você vai aprender a perder peso de forma rápida, saudável e comendo bem!!nad ...

May 19, 2019

Com o nosso programa você vai aprender a perder peso de forma rápida, saudável e comendo bem!!nada de dietas complicadas e difíceis de preparar ,nada de exercícios que precisem que você esteja literalmente na academia. Nosso programa é completo e contém: Cardápio para o dia a dia✔️ E-book de receitas fitnnes✔️ E-book de sucos Detox✔️ Vídeos de treinos✔️ Vídeos motivacionais✔️ Grupo no WhatsApp✔️ . .🍓🍒🍎🍉🥝🍐🍈🥕🌽🥦🥒🍆🍋🥩🍗🥗🍪🍩🥧 . . Entre agora mesmo no nosso programa de emagrecimento ✔️ . . 🧘🏋️🚴🏊🏃 . Perca peso com saúde! 🍇🍉🥝 . Mudança de hábitos 🤩 . Reeducação Alimentar 🥗 . Nos chame no privado ou clique no link azul do perfil! 😉 . ⏩ CLIQUE NO LINK AZUL DO NOSSA BIO PARA SE INSCREVER 👉 . . . #fitnessesaudesempre #fitness #fit #gym #treino #póstreino #sucos #emagrecimento #emagrecendo #emagrecercomsaude #emagrecerrapido #emagrecimentosaudável #emagrecercomsaúde #emagrecerdevez #reeducacaoalimentar #reeducaçãoalimentar #nutricao #nutrição #jejumintermitente #dieta #dietalowcarb #dietaflexivel #dietampuh #dietadukan # #mulheres #detoxcorporal #sucosdetox #perderpeso #queroemagrecercomendo

🍞 Pão de Microondas

Ingredientes
2ovos
4 colheres de flocos finos de aveia
3 colheres de água
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May 19, 2019

🍞 Pão de Microondas Ingredientes 2ovos 4 colheres de flocos finos de aveia 3 colheres de água 1 colherzinha de fermento em pó Açafrão, orégano, sal e cominho a gosto Modo de preparo Mexer tudo e leve para o micro por 3 minutos e 30 segundos, depende da potência do seu micro, depois leve para frigideira antiaderente para dourar dos dois lados e o recheio de sua preferência. Coloquei alface crespa, tomate, orégano, azeite extra virgem, gergelim, presunto, queijo e filé de frango. . . . . . #Póstreino #saudeebemestar #lowcarb #maispertoqueontem #barrigachapada #fikagrande #treino #Vidasaudavel #hipertrofia #reeducaçãoalimentar #fitness #comidasaudavel #healthy #gym #academia #cozinhafit #Saúde #dieta #alimentaçãosaudavel #dietasemsofrer #foco #foconadieta #foconoobjetivo #ovocombatatadoce #minhamelhorversao

Salveeee povo 💪💪💪💪
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Hoje sem dúvidas um dos maiores problemas de quem faz dieta é e ...

May 19, 2019

Salveeee povo 💪💪💪💪 . . Hoje sem dúvidas um dos maiores problemas de quem faz dieta é encontrar fontes de proteína práticas.⁣ ⁣. . A vida é louca e caótica e nem sempre podemos ter nosso peito de frango grelhado perfeito em todos os lugares ... ⁣ ⁣. . Essa foto é tudo sobre fontes de proteína convenientes, rápidas e fáceis que você não tem desculpas pra não comer.. . . Tmj, 👊👊 . . . . #emagrecimento #nutricionista #dieta #sp #suzano #foco #musculação #gym #academia #prétreino #póstreino #saude #dicafit #sobremesa #almoço #janta #suplemento #proteina #hipertrofria #receita #receitafit #chocolate #top

Aquela salada de frutas que todo mundo ama, curta e comenta quem gosta e siga @Emagrecendo_saudavel_ ...

May 19, 2019

Aquela salada de frutas que todo mundo ama, curta e comenta quem gosta e siga Emagrecendo_saudavel_oficial_

Pós corridinha de 5km de hoje foi um mingau proteico 🏃‍♀️🙏🏼
Fiz usando 2 cs de aveia ...

May 19, 2019

Pós corridinha de 5km de hoje foi um mingau proteico 🏃‍♀️🙏🏼 Fiz usando 2 cs de aveia, 1 cs proteína em pó (arroz+soja), 1 cchá cacau, 1 cchá pasta de amendoim, 1/2 xic leite de soja, cranberries e essência caseira de baunilha. Coloquei mais ou menos 1:30min no microondas e servi com cacau nibs e mais pasta de amendoim 🥜 • Macros: 242 kcal 20g proteína 15g carbo 14g lipídios

@blackskullms -  Bone Crusher, da Black Skull, considerado por dois anos consecutivos o melhor pré- ...

May 19, 2019

blackskullms - Bone Crusher, da Black Skull, considerado por dois anos consecutivos o melhor pré-treino importado, você encontra em todas as nossas lojas parceiras do Mato Grosso do Sul Aqui é Caveira 💀 ____________________________ Segue / Follow 🗡 💀💀💀🗡 🔺Representante: blackskullusa 🇺🇸 🔺Instagram: blackskullms 🔪💀 Since: 2014® ____________________________ #caveirapreta #blackskull #blackskullusa #blackskullms #sóvem #póstreino #cardio #aerobio #treinodecadadia #amomuitotudoisso #bodybuilding #bodyfitness #letsgo #13memo #academia #bodybuilder #esmagaqcresce #esmagaquecresce #fibradoporra #fikagrandeporra #fodaseopadrao #fuark #gym #hipertrofia #lifestyle #maromba #mensphysique #meuovo #musculacao #nopainnogain

Desconforto muscular após corrida? Deep Blue o seu melhor amigo 😃🏃🏻‍♂️ #póstreino # ...

May 19, 2019

Desconforto muscular após corrida? Deep Blue o seu melhor amigo 😃🏃🏻‍♂️ #póstreino #doresmusculares #corridaderua #deepblue #doterrabrasil #oleosessenciais #póscorrida #semdor #exercíciosfísicos

⚠Atenção: Só iremos liberar mais Receitas para quem curtir a foto e comentar 🙋EU QUERO🔐 ...

May 19, 2019

⚠Atenção: Só iremos liberar mais Receitas para quem curtir a foto e comentar 🙋EU QUERO🔐❤ . Maria Mole Fit 🍽. . RECEITA📝: No liquidificador bata 150 ml de água + 200 ml de leite de coco concentrado (caseiro/coco cream) + 2 scoops de whey. Dissolva a gelatina sem sabor (ou agar agar) e bata com o líquido. Coloque em uma forma e deixa na geladeira por pelo menos 2 h. Depois passe essa mistura no coco ralado (sem açúcar). . Repost  juliabnutri . . . . ❤️Deseja Eliminar de 3 a 5 kg por semana?🙋 📣📣 digite "SIM" para começar a nossa "DIETA" ⤵⤵😃😯

Alguns Benefícios em Beber Água Com O Estômago Vazio .
MARQUE SUAS AMIGAS .
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Com o nosso progr ...

May 19, 2019

Alguns Benefícios em Beber Água Com O Estômago Vazio . MARQUE SUAS AMIGAS . . . Com o nosso programa você vai aprender a perder peso de forma rápida, saudável e comendo bem!!nada de dietas complicadas e difíceis de preparar ,nada de exercícios que precisem que você esteja literalmente na academia. Nosso programa é completo e contém: Cardápio para o dia a dia✔️ E-book de receitas fitnnes✔️ E-book de sucos Detox✔️ Vídeos de treinos✔️ Vídeos motivacionais✔️ Grupo no WhatsApp✔️ . .🍓🍒🍎🍉🥝🍐🍈🥕🌽🥦🥒🍆🍋🥩🍗🥗🍪🍩🥧 . . Entre agora mesmo no nosso programa de emagrecimento ✔️ . . 🧘🏋️🚴🏊🏃 . . #emagrecer #sucodetox #emagrecimento #dietas #dieta #corpoperfeito #corpo #alimentacaosaudavel #fitness #comerbem #sucoverde #zeroacucar #fitnessesaudesempre #fitness #fit #gym #treino #póstreino #sucos #emagrecimento #emagrecendo #emagrecercomsaude

- Leg press no 45 (3x10) + agachamento livre com anilha (até a falha) ...

May 19, 2019

- Leg press no 45 (3x10) + agachamento livre com anilha (até a falha)

⚠Atenção: Só iremos liberar mais Receitas para quem curtir a foto e comentar 🙋EU QUERO🔐 ...

May 19, 2019

⚠Atenção: Só iremos liberar mais Receitas para quem curtir a foto e comentar 🙋EU QUERO🔐❤ . Maria Mole Fit 🍽. . RECEITA📝: No liquidificador bata 150 ml de água + 200 ml de leite de coco concentrado (caseiro/coco cream) + 2 scoops de whey. Dissolva a gelatina sem sabor (ou agar agar) e bata com o líquido. Coloque em uma forma e deixa na geladeira por pelo menos 2 h. Depois passe essa mistura no coco ralado (sem açúcar). . Repost  juliabnutri . . . . ❤️Deseja Eliminar de 3 a 5 kg por semana?🙋 📣📣 digite "SIM" para começar a nossa "DIETA" ⤵⤵😃😯

⚠Atenção: Só iremos liberar mais Receitas para quem curtir a foto e comentar 🙋EU QUERO🔐 ...

May 19, 2019

⚠Atenção: Só iremos liberar mais Receitas para quem curtir a foto e comentar 🙋EU QUERO🔐❤ . Maria Mole Fit 🍽. . RECEITA📝: No liquidificador bata 150 ml de água + 200 ml de leite de coco concentrado (caseiro/coco cream) + 2 scoops de whey. Dissolva a gelatina sem sabor (ou agar agar) e bata com o líquido. Coloque em uma forma e deixa na geladeira por pelo menos 2 h. Depois passe essa mistura no coco ralado (sem açúcar). . Repost  juliabnutri . . . . ❤️Deseja Eliminar de 3 a 5 kg por semana?🙋 📣📣 digite "SIM" para começar a nossa "DIETA" ⤵⤵😃😯

Fala Galeraaa, João Natural chegando com mais uma Super Dica!😎👌 .
Siga: 👉 @joao.natural pa ...

May 19, 2019

Fala Galeraaa, João Natural chegando com mais uma Super Dica!😎👌 . Siga: 👉 joao.natural para não perder nenhuma Receita e Dica! . . . Eu escrevi um E-BOOK (livro digital) com todas as minhas melhores receitas de Chás Emagrecedores...☕ . . São Super Chás... Muito PODEROSOS que podem acelerar seu metabolismo em mais de 200% e fazer a gordura derreter que nem manteiga no fogo!!!🔥 . . . Você quer ter acesso ao meu livro? ✅Digite ""EU QUERO"". . . . . . . . #fitnessesaudesempre #fitness #fit #gym #treino #póstreino #sucos #emagrecimento #emagrecendo #emagrecercomsaude #emagrecerrapido #emagrecimentosaudável #emagrecercomsaúde #emagrecerdevez #reeducacaoalimentar #reeducaçãoalimentar #nutricao #nutrição #jejumintermitente #dieta #dietalowcarb #dietaflexivel #dietampuh #dietadukan

Overnight de Kefir de Frutas - $7 unidade.

Ingredientes:
- Aveia
- Creme de Probiótico Kefir
- Fru ...

May 19, 2019

Overnight de Kefir de Frutas - $7 unidade. Ingredientes: - Aveia - Creme de Probiótico Kefir - Fruta Variada - Chia - Fio de Mel . "COMIDA FITNESS FEITA EM CASA" . #comidadeverdade #comidafit #semconservantes #solucõessaudaveis #comidacaseira #comidafitfeitaemcasa #muitoamorenvolvido #dietasemsofrimento #combojanta #pretreino #póstreino #ceia #overnightdefrutas #jantar

Se valer a pena deixe um coração💗
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May 19, 2019

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May 19, 2019

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Te apresento um legítimo manjar do deuses 🤤
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Siga nossa página .
INGREDIENTES: 📝⠀
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May 19, 2019

Te apresento um legítimo manjar do deuses 🤤 . Siga nossa página . INGREDIENTES: 📝⠀ .⠀ 2 cenouras médias⠀ .⠀ 1/2 xícara de óleo de coco ⠀ .⠀ 2 ovos ⠀ .⠀ 1/2 xícara (chá) de açúcar demerara (ou xilitol)⠀ .⠀ 1 e 1/2 xícara (chá) de farinha de arroz ⠀ .⠀ 1 colher de sopa de fermento em pó⠀ .⠀ Modo de Preparo:⠀ .⠀ Bata a cenoura com o óleo, ovos e açúcar (no liquidificador);⠀ .⠀ Depois acrescente a farinha de arroz;⠀ .⠀ Mexa bem e por último adicione o fermento;⠀ .⠀ Unte uma forma retangular com manteiga e farinha de arroz;⠀ .⠀ Despeje a massa do bolo;⠀ .⠀ Preaqueça o forno à 180 graus e deixe o bolo assando por aproximadamente 35 minutos;⠀ .⠀ Deixe esfriar.⠀ .⠀ Para o Brigadeiro:⠀ .⠀ 2 caixinhas de leite condensado ⠀ .⠀ 2 colheres (sopa) de manteiga⠀ .⠀ 2 colheres (sopa) de cacau em pó⠀ .⠀ Mexa tudo em fogo baixo por uns 10 minutos até ficar bem cremoso.⠀ .⠀ Para a Montagem:⠀ .⠀ Tire o bolo do forno e corte ele ao meio;⠀ .⠀ Recheie com todo o brigadeiro e coloque a outra banda do bolo por cima;⠀ .⠀ Deixe na geladeira por 30 minutos e corte em quadradinhos;⠀ .⠀ Derreta 300 gramas de chocolate 60% cacau e jogue por cima dos quadradinhos;⠀ .⠀ Deixe na geladeira por uns 10 minutos até o chocolate endurecer.⠀ .⠀ Essa receita é de deixar qualquer um com água na boca! ⠀ . . treinandoemcasa Créditos icozinhe receita_fitnis

Com o nosso programa você vai aprender a perder peso de forma rápida, saudável e comendo bem!!nad ...

May 19, 2019

Com o nosso programa você vai aprender a perder peso de forma rápida, saudável e comendo bem!!nada de dietas complicadas e difíceis de preparar ,nada de exercícios que precisem que você esteja literalmente na academia. Nosso programa é completo e contém: Cardápio para o dia a dia✔️ E-book de receitas fitnnes✔️ E-book de sucos Detox✔️ Vídeos de treinos✔️ Vídeos motivacionais✔️ Grupo no WhatsApp✔️ . .🍓🍒🍎🍉🥝🍐🍈🥕🌽🥦🥒🍆🍋🥩🍗🥗🍪🍩🥧 . . Entre agora mesmo no nosso programa de emagrecimento ✔️ . Se valer a pena deixe um coração💗 - ATENÇÃO: o Instagram só esta liberando as Receitas para quem INTERAGIR🔐, se possível curta, e comente: EU QUERO Fazendo isso, as RECEITAS aparecerão para você sempre - se é novo por aqui segue nosso perfil. . Perca peso com saúde! 🍇🍉🥝 . Mudança de hábitos 🤩 . . Nos chame no privado ou clique no link azul do perfil! 😉 . ⏩ CLIQUE NO LINK AZUL DO NOSSA BIO PARA SE INSCREVER 👉 . . . #fitnessesaudesempre #fitness #fit #gym #treino #póstreino #sucos #emagrecimento #emagrecendo #emagrecercomsaude #emagrecerrapido #emagrecimentosaudável #emagrecercomsaúde #emagrecerdevez #reeducacaoalimentar #reeducaçãoalimentar #nutricao #nutrição #jejumintermitente #dieta #dietalowcarb #dietaflexivel #dietampuh #dietadukan #dietade21dias #mulheres #detoxcorporal #sucosdetox #perderpeso #queroemagrecercomendo

✔️ CONDIÇÃO SUPER ESPECIAL
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Você gostaria de perder até 10 quilos em 21 dias? 🙋‍♀
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May 19, 2019

✔️ CONDIÇÃO SUPER ESPECIAL . Você gostaria de perder até 10 quilos em 21 dias? 🙋‍♀ . Você gostaria de reduzir a celulite? 🙋‍♀ . Você gostaria de acelerar o seu metabolismo? 🙋‍♀ . Você gostaria de melhorar seus níveis de colesterol? 🙋‍♀ . Você gostaria de vestir 2 ou 3 tamanhos à baixo de suas calças? 🙋‍♀ . Se sua resposta for sim!!!! É só clique no LINK AZUL que está em nosso perfil ➡ katinho_do_emagrecimento ⬅ ou tire suas dúvidas pelo direct 📝. . RECEITA 👩‍🍳 . 🥧🍫 Bolinho de chocolate lowcarb 🥧🍫 Ingredientes: 👩‍🍳 ✔️ 2 ovos ✔️ 1 c.s. de cacau em pó ✔️ 2 c.s. de farinha de coco ou aveia ✔️ 4 c.s. de água ✔️ 1 c.c. de fermento pó ✔️ Adoçante a gosto . Modo de Preparo: 👩‍🍳 ✔️ Misture bem todos os ingredientes. ✔️ Coloque no micro-ondas por 1 a 2 minutos ou no forno por 15-20 minutos. . . . . . . . . . . #fitnessesaudesempre #fitness #fit #treino #póstreino #sucos #emagrecimento #emagrecendo #emagrecercomsaude #emagrecerrapido #emagrecimentosaudável #emagrecercomsaúde #emagrecerdevez #reeducacaoalimentar #reeducaçãoalimentar #nutricao #nutrição #jejumintermitente #dieta #dietalowcarb #dietaflexivel #dietampuh #dietadukan #dietade21dias #mulheres #detoxcorporal #sucosdetox #perderpeso #queroemagrecercomendo

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😍 Finalmente VOCÊ Pode Perder Peso, Queimar Gor ...

May 19, 2019

🥦🍄☘ Segue Para Receber Mais Dicas ☢ . 😍 Finalmente VOCÊ Pode Perder Peso, Queimar Gordura, Reduzir a Sua Cintura e Acelerar o Seu Metabolismo. Sem Passar Fome, Sem Tomar Remédios Prejudiciais e Sem se Matar nas Academias. . ⚡ Perca até 10Kg Em 21 Dias. ⚡ Reduz a Celulite ⚡ Cabelos, Pele e Unhas Mais Bonitos e Saudáveis ⚡ Vestir 2 ou 3 Tamanhos à Baixo de Suas Calças ⚡ Aumento de Foco e Energia. . ✔ Resultados 100% Garantidos  Satisfeitas Com Os Resultado . . ⏩ CLIQUE NO LINK AZUL DO NOSSA BIO PARA SE INSCREVER . 👙💪💁 Curtiu? Comente e marque suas amigas 💪💪 . . Click 2X e Deixa seu Coração ♥ !!! . Marque Seus Amigos !!! Deixe seu comentário !!! . Acesse o Link do PERFIL . ✓Pratique Exercício !!! . ▶Na Minha Bio no link AZUL Acesse lá são Ebook Receitas + Desafio Detox 21 dias ▶Siga e Aciona o Link AZUL da minha Bio da .....................👇........................ .....................👆........................ . #fitnessesaudesempre #fitness #fit #gym #treino #póstreino #sucos #emagrecimento #emagrecendo #emagrecerrapido #emagrecimentosaudável #emagrecercomsaúde #emagrecerdevez #reeducacaoalimentar #reeducaçãoalimentar #nutricao #nutrição #jejumintermitente #dieta #dietalowcarb #dietaflexivel #dietampuh #detoxcorporal #sucosdetox #perderpeso #queroemagrecercomendo

Só pra registrar 😜
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#itsme #sunday #gym #póstreino #bomdia 👊🏼 ...

May 19, 2019

Só pra registrar 😜 . . #itsme #sunday #gym #póstreino #bomdia 👊🏼

A couve é rica em ferro e clorofila e, por isso, é uma ótima opção para tratar a anemia, dimin ...

May 19, 2019

A couve é rica em ferro e clorofila e, por isso, é uma ótima opção para tratar a anemia, diminuir a retenção de líquidos e evitar a absorção de substâncias químicas dos alimentos, ajudando assim na desintoxicação do organismo. . MARQUE SUAS AMIGAS Para Mais Dicas Como Esta fique ligado na nossa página!! . . Com o nosso programa você vai aprender a perder peso de forma rápida, saudável e comendo bem!!nada de dietas complicadas e difíceis de preparar ,nada de exercícios que precisem que você esteja literalmente na academia. Nosso programa é completo e contém: Cardápio para o dia a dia✔️ E-book de receitas fitnnes✔️ E-book de sucos Detox✔️ Vídeos de treinos✔️ Vídeos motivacionais✔️ Grupo no WhatsApp✔️ . .🍓🍒🍎🍉🥝🍐🍈🥕🌽🥦🥒🍆🍋🥩🍗🥗🍪🍩🥧 . . Entre agora mesmo no nosso programa de emagrecimento ✔️ . . 🧘🏋️🚴🏊🏃 . . #emagrecer #sucodetox #emagrecimento #dietas #dieta #corpoperfeito #corpo #alimentacaosaudavel #fitness #comerbem #sucoverde #zeroacucar #fitnessesaudesempre #fitness #fit #gym #treino #póstreino #sucos #emagrecimento #emagrecendo #emagrecercomsaude

Endorphins you are so so good to me! 💪🏃‍♂️💛 #póstreino #alivio #saude #ohbenção #c ...

May 19, 2019

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Top Exercícios Que Você Pode Fazer Em Casa .
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Com o nosso pro ...

May 18, 2019

Top Exercícios Que Você Pode Fazer Em Casa . Gostou Do Post?? DEIXA O Seu ❤ . . Com o nosso programa você vai aprender a perder peso de forma rápida, saudável e comendo bem!!nada de dietas complicadas e difíceis de preparar ,nada de exercícios que precisem que você esteja literalmente na academia. Nosso programa é completo e contém: Cardápio para o dia a dia✔️ E-book de receitas fitnnes✔️ E-book de sucos Detox✔️ Vídeos de treinos✔️ Vídeos motivacionais✔️ Grupo no WhatsApp✔️ . .🍓🍒🍎🍉🥝🍐🍈🥕🌽🥦🥒🍆🍋🥩🍗🥗🍪🍩🥧 . . Entre agora mesmo no nosso programa de emagrecimento ✔️ . . 🧘🏋️🚴🏊🏃 . . #emagrecer #sucodetox #emagrecimento #dietas #dieta #corpoperfeito #corpo #alimentacaosaudavel #fitness #comerbem #sucoverde #zeroacucar #fitnessesaudesempre #fitness #fit #gym #treino #póstreino #sucos #emagrecimento #emagrecendo #emagrecercomsaude

Quando a gente treina o carão no rolê (ri em 2 segundos). 😂👊🏼🥊
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May 18, 2019

Quando a gente treina o carão no rolê (ri em 2 segundos). 😂👊🏼🥊 . #muaythaigirls #póstreino #diaderolê #minhasgêmeas

Hora do meu pós-treino e não existe nada igual ao TRI-CORE PROTEIN Blend da linha 24Hours, na reta ...

May 18, 2019

Hora do meu pós-treino e não existe nada igual ao TRI-CORE PROTEIN Blend da linha 24Hours, na retaguarda, para ajudar nos meus objetivos. Vem comigo! 📈⛰🚀✨✨✨ # 🇧🇷 #nutrição #saúde #qualidadedevida #protein #consultor #Herbalife #shake #fit #resultado #24hours #atleta #atividade #exercício #suplemento #póstreino #sonho #negócio #empreender #trabalhoparcial #rendaextra #profissional #personal #ganharmassa #emagrecer #malhar #tricorepreotein #vemcomigo

DICA SUCO DETOX 😃🍍🍓🍒 Uma boa adição à rotina de alimentação saudável são os sucos ...

May 18, 2019

DICA SUCO DETOX 😃🍍🍓🍒 Uma boa adição à rotina de alimentação saudável são os sucos detox😋🍉🍇🍑. Bem preparados, eles ajudam a emagrecer e limpar o organismo e são ricos em nutrientes que melhoram o funcionamento do intestino e do fígado. Além disso, os sucos têm ação antioxidante, ajudando a fortalecer o sistema imunológico, e por conter fibras, melhoram o trânsito intestinal. . . ✔️ Acesse o link disponível no perfil ➡️ diego.reis.nunes ⬅️para adquirir um livro com 50 Receitas Top Detox simples, saudáveis e nutritivas e mais um bônus com 21 receitas Lowcarb! . . . . #fitnessesaudesempre #fitness #fit #gym #treino #póstreino #sucos #emagrecimento #emagrecendo #emagrecercomsaude #emagrecerrapido #emagrecimentosaudável #emagrecercomsaúde #emagrecerdevez #reeducacaoalimentar #reeducaçãoalimentar #nutricao #nutrição #jejumintermitente #dieta #dietalowcarb #dietaflexivel #d #dietade21dias #sucosdetox #perderpeso #queroemagrecercomendo

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May 18, 2019

Segue dietacerta.top para mais imagens e vídeos como esta. 😲 . Acesse: http://www.dietacerta.top e conheça nossos termogênicos queimadores de gordura!

Delicioso lanche da tarde ✔️
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May 18, 2019

Delicioso lanche da tarde ✔️ . . Com o nosso programa você vai aprender a perder peso de forma rápida, saudável e comendo bem!!nada de dietas complicadas e difíceis de preparar ,nada de exercícios que precisem que você esteja literalmente na academia. Nosso programa é completo e contém: Cardápio para o dia a dia✔️ E-book de receitas fitnnes✔️ E-book de sucos Detox✔️ Vídeos de treinos✔️ Vídeos motivacionais✔️ Grupo no WhatsApp✔️ . .🍓🍒🍎🍉🥝🍐🍈🥕🌽🥦🥒🍆🍋🥩🍗🥗🍪🍩🥧 . . Entre agora mesmo no nosso programa de emagrecimento ✔️ . . 🧘🏋️🚴🏊🏃 . . #emagrecer #sucodetox #emagrecimento #dietas #dieta #corpoperfeito #corpo #alimentacaosaudavel #fitness #comerbem #sucoverde #zeroacucar #fitnessesaudesempre #fitness #fit #gym #treino #póstreino #sucos #emagrecimento #emagrecendo #emagrecercomsaude

Requeijão cremoso saudável e fácil. É possível sim, olha a consistência, perfeitaaa.👌🏼 ...

May 18, 2019

Requeijão cremoso saudável e fácil. É possível sim, olha a consistência, perfeitaaa.👌🏼👀😍♥️ Hoje defendi que vale a pena pq esse requeijão é mais saudável, ficou bem barato (R$4,50 por 400g) e tem menos conservantes.😉 . . . Para receber receitas Fáceis como está diariamente Diga 🙋 QUERO SIM 😉❤ . . Créditos: bellatomich . . . . . #saojosedoriopreto #Póstreino #saudeebemestar #maispertoqueontem #barrigachapada #fikagrande #treino #Vidasaudavel #hipertrofia #reeducaçãoalimentar #fitness #comidasaudavel #fanny_divulga_toops #academia #cozinhafit #Saúde #dieta #alimentaçãosaudavel #dietasemsofrer #foco #foconoobjetivo #minhamelhorversao #saúdesempre #pretreino #musculação #receitasfit #motivação

SUCO VERMELHO 
Pré ou Pós Treino 💪🏻
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✅1 fatia grande Beterraba crua
✅10 Morangos
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May 18, 2019

SUCO VERMELHO Pré ou Pós Treino 💪🏻 . ✅1 fatia grande Beterraba crua ✅10 Morangos ✅1 colher sopa Óleo de coco ✅200ml Água coco natural . Bata tudo no liquidificador e beba sem coar e sem adoçar. . 🌀DICA: Além do efeito vasodilatador, a quantidade de fitoquímicos Antioxidantes e anti-inflamatórios promovem uma melhor recuperação muscular. Excelente para ser usado principalmente antes de atividades aeróbia como pedal ou corrida. 🏃🏻‍♀ 🚴🏼‍♀ . via: nutrileila . . Deseja eliminar de 3 a 5 quilos em 10 dias? . Para isso preparamos para você um livro digital com 200 receitas lowcarb:⠀ ✔Separadas em café da manhã, almoço e janta; ✔Receitas fáceis e práticas; ✔Livro digital ilustrado; ✔Receitas avaliadas e aprovadas por nutricionista; ✔Receitas que vão te ajudar definitivamente a queimar gordura; ✔4 bônus exclusivos ✔Grupo Vip no Facebook . E o preço por tudo isso? Por APENAS 29 Reais com GARANTIA de 7 dias ou seu dinheiro de volta! . 👉 Para adquirir e-book CLIQUE no site em azul no nosso perfil: 👉 receitas.lowcarb_oficial👈 . #dietasempre #emagreçacomsaúde #emagreça_comigo #projetoemagrecer #emagrecereserfitness #perderpesocomsaude #queimagordura #querosermagra #emagreci #secarbarriga #perderpesourgente #emagreca #emagreça #nutrindo #receitasfitness #receitasfaceis #receitaslight #fitcomlowcarb #cardapiolowcarb #lowcarbevida #vidalowcarb #dicasparaemagrecer #lowcarbdieta #emagrecimentointeligente #sucodetox #sucovermelho #póstreino #prétreino #morango

Dê dois cliques se você gostou, quer receber mais receitas diariamente? Comente “SIM” siga nos ...

May 18, 2019

Dê dois cliques se você gostou, quer receber mais receitas diariamente? Comente “SIM” siga nossa página e salve a foto ❤ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Gostou? Deixe seu comentário abaixo. Siga dicasemagrecimento0 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Quer mais dicas? Ative as notificações, marque duas amigas e siga nosso perfil!

Waffles proteicos para o café da manhã? Simmmm 🙏🏼
Waffles com cacau e coberto com pasta de a ...

May 18, 2019

Waffles proteicos para o café da manhã? Simmmm 🙏🏼 Waffles com cacau e coberto com pasta de amendoim, geleia de pimenta e cranberries. Receita (faz 3 waffles): 1 banana pequena 🍌 1 cs aveia (farinha ou farelo) 1 cs cacau 1 cs proteína em pó (usei arroz+soja) 1 cchá fermento 1 ovo Canela e extrato de baunilha Modo de fazer: Amassar, misturar tudo e colocar na máquina de waffles (untada)👌🏼 Daria pra fazer na frigideira também :) E depois vou testar uma versão vegana usando chia no lugar do ovo. Se der certo, conto aqui 😊 • Macros (sem toppings): 146 kcal 15g proteina 23g carbo 1,6g gordura

Dica de pós treino ✔️
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Com o nosso programa você vai aprender a perder peso de forma rápid ...

May 18, 2019

Dica de pós treino ✔️ . . Com o nosso programa você vai aprender a perder peso de forma rápida, saudável e comendo bem!!nada de dietas complicadas e difíceis de preparar ,nada de exercícios que precisem que você esteja literalmente na academia. Nosso programa é completo e contém: Cardápio para o dia a dia✔️ E-book de receitas fitnnes✔️ E-book de sucos Detox✔️ Vídeos de treinos✔️ Vídeos motivacionais✔️ Grupo no WhatsApp✔️ . .🍓🍒🍎🍉🥝🍐🍈🥕🌽🥦🥒🍆🍋🥩🍗🥗🍪🍩🥧 . . Entre agora mesmo no nosso programa de emagrecimento ✔️ . . 🧘🏋️🚴🏊🏃 . . #emagrecer #sucodetox #emagrecimento #dietas #dieta #corpoperfeito #corpo #alimentacaosaudavel #fitness #comerbem #sucoverde #zeroacucar #fitnessesaudesempre #fitness #fit #gym #treino #póstreino #sucos #emagrecimento #emagrecendo #emagrecercomsaude

Simplesmente delicioso!!!✔️
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May 18, 2019

Simplesmente delicioso!!!✔️ . . Com o nosso programa você vai aprender a perder peso de forma rápida, saudável e comendo bem!!nada de dietas complicadas e difíceis de preparar ,nada de exercícios que precisem que você esteja literalmente na academia. Nosso programa é completo e contém: Cardápio para o dia a dia✔️ E-book de receitas fitnnes✔️ E-book de sucos Detox✔️ Vídeos de treinos✔️ Vídeos motivacionais✔️ Grupo no WhatsApp✔️ . .🍓🍒🍎🍉🥝🍐🍈🥕🌽🥦🥒🍆🍋🥩🍗🥗🍪🍩🥧 . . Entre agora mesmo no nosso programa de emagrecimento ✔️ . . 🧘🏋️🚴🏊🏃 . . #emagrecer #sucodetox #emagrecimento #dietas #dieta #corpoperfeito #corpo #alimentacaosaudavel #fitness #comerbem #sucoverde #zeroacucar #fitnessesaudesempre #fitness #fit #gym #treino #póstreino #sucos #emagrecimento #emagrecendo #emagrecercomsaude

Uma delícia e pode comer com a consciência tranquila!
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Com o nosso programa você vai aprender  ...

May 18, 2019

Uma delícia e pode comer com a consciência tranquila! . . Com o nosso programa você vai aprender a perder peso de forma rápida, saudável e comendo bem!!nada de dietas complicadas e difíceis de preparar ,nada de exercícios que precisem que você esteja literalmente na academia. Nosso programa é completo e contém: Cardápio para o dia a dia✔️ E-book de receitas fitnnes✔️ E-book de sucos Detox✔️ Vídeos de treinos✔️ Vídeos motivacionais✔️ Grupo no WhatsApp✔️ . .🍓🍒🍎🍉🥝🍐🍈🥕🌽🥦🥒🍆🍋🥩🍗🥗🍪🍩🥧 . . Entre agora mesmo no nosso programa de emagrecimento ✔️ . . 🧘🏋️🚴🏊🏃 . . #emagrecer #sucodetox #emagrecimento #dietas #dieta #corpoperfeito #corpo #alimentacaosaudavel #fitness #comerbem #sucoverde #zeroacucar #fitnessesaudesempre #fitness #fit #gym #treino #póstreino #sucos #emagrecimento #emagrecendo #emagrecercomsaude

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May 18, 2019