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Beweglichkeit bis ins hohe Alter

Wer rastet, der rostet. Dieser Weisheit liegt eine tiefe Wahrheit  ...

Aug 18, 2019

Beweglichkeit bis ins hohe Alter Wer rastet, der rostet. Dieser Weisheit liegt eine tiefe Wahrheit zugrunde, gerade wenn es um das Dauerthema Bewegung im Alter oder Beweglichkeit geht. Die meisten Menschen fürchten das Altwerden gerade deshalb so sehr, weil damit allzu oft körperlicher und geistiger Verfall assoziiert wird. Dem Altwerden wird sich deswegen immer öfter mit Sport und gesunder Ernährung vehement entgegen gestellt. Mit Eintritt in den wohlverdienten Ruhestand verbinden heutzutage viele längst nicht mehr nur Bequemlichkeit, Faulenzen und Abwarten auf das Ende. Vielmehr wird ein gesunder Lebensabend mit viel Bewegung angestrebt. Das Bedürfnis verstärkt sich, nach jahrzehntelangem Arbeitsleben die Zeit danach für sich selbst ausgiebig und bewusst genießen zu können. Am besten kann das ausleben, wer sich schon vorher fit gehalten und auf seine Gesundheit geachtet hat. Beweglichkeit ist keine Selbstverständlichkeit – man muss sie aktiv erhalten! Hier geht es zum neuesten Blog auf unserer Homepage www.personaltrainer-hannover.de/beweglichkeit/ Schaut vorbei! #beweglichkeit #alter #einfachmachen #keineausreden #gewinner #gehtnichtgibtesnicht #fitness #training #vorbeugen #ausdauertraining #gesund #muskelaufbau #abnehmenmitspass #abnehmen #schmerztherapie #lebenohneschmerzen #wenigerschmerzen #ernaehrung #abnehmenmiterfolg #trainingmitspass #personaltraining #personaltraininghannover #personaltrainer #kaluza #kaluzaundteam #hannoverwirdfit #sport #regionhannover #hannover #yoga kaluza_personal_training

WoodstockStyle Photography by. Benny Rees 🌹#Woman #portrait #munich #girl #streetphotography #nyc ...

Aug 18, 2019

WoodstockStyle Photography by. Benny Rees 🌹 #Woman #portrait #munich #girl #streetphotography #nyc🗽 # #amazing #Monaco #Girls #newyork #beauty #femme #blogger #model #london #p #streetstyle #nature #lifestyle #florida #Berlin #Hamburg #amsterdam #paris #photooftheday #Face #hannover #photography #la #Miami "Original Portrait 🙍🙎🏿Benny Rees © Photography" info(@)bennyrees.nl (International Photographer) Benny Rees, he selects his models carefully and portrays them for the future!

Kunden Bestellung viel Glück euch beiden weiter hin 🌹 #hochzeit #berlin #hamburg #essen #hannove ...

Aug 18, 2019

Kunden Bestellung viel Glück euch beiden weiter hin 🌹 #hochzeit #berlin #hamburg #essen #hannover #love

Beweglichkeit bis ins hohe Alter

Wer rastet, der rostet. Dieser Weisheit liegt eine tiefe Wahrheit  ...

Aug 18, 2019

Beweglichkeit bis ins hohe Alter Wer rastet, der rostet. Dieser Weisheit liegt eine tiefe Wahrheit zugrunde, gerade wenn es um das Dauerthema Bewegung im Alter oder Beweglichkeit geht. Die meisten Menschen fürchten das Altwerden gerade deshalb so sehr, weil damit allzu oft körperlicher und geistiger Verfall assoziiert wird. Dem Altwerden wird sich deswegen immer öfter mit Sport und gesunder Ernährung vehement entgegen gestellt. Mit Eintritt in den wohlverdienten Ruhestand verbinden heutzutage viele längst nicht mehr nur Bequemlichkeit, Faulenzen und Abwarten auf das Ende. Vielmehr wird ein gesunder Lebensabend mit viel Bewegung angestrebt. Das Bedürfnis verstärkt sich, nach jahrzehntelangem Arbeitsleben die Zeit danach für sich selbst ausgiebig und bewusst genießen zu können. Am besten kann das ausleben, wer sich schon vorher fit gehalten und auf seine Gesundheit geachtet hat. Beweglichkeit ist keine Selbstverständlichkeit – man muss sie aktiv erhalten! Hier geht es zum neuesten Blog auf unserer Homepage www.personaltrainer-hannover.de/beweglichkeit/ Schaut vorbei! #beweglichkeit #alter #einfachmachen #keineausreden #gewinner #gehtnichtgibtesnicht #fitness #training #vorbeugen #ausdauertraining #gesund #muskelaufbau #abnehmenmitspass #abnehmen #schmerztherapie #lebenohneschmerzen #wenigerschmerzen #ernaehrung #abnehmenmiterfolg #trainingmitspass #personaltraining #personaltraininghannover #personaltrainer #kaluza #kaluzaundteam #hannoverwirdfit #sport #regionhannover #hannover #yoga

Anzeige // Bremen im Sommer 😅👍 Sch*** egal! Sommer-Gin geht auch mit Hoodie und Jacke 🤜🏻 ...

Aug 18, 2019

Anzeige // Bremen im Sommer 😅👍 Sch*** egal! Sommer-Gin geht auch mit Hoodie und Jacke 🤜🏻🤛🏻 spiritsofscandinavia ————————————————— #spiritsofscandinavia #sosgin #bivrostgin #gintonic #ginliebe #ginlovers #bremen #hamburg #hannover #bremermoment

Horse race in Hannover 🐴 #racingday #horseracing #pferderennen #renntag #neuebult #hannover ...

Aug 18, 2019

Horse race in Hannover 🐴 #racingday #horseracing #pferderennen #renntag #neuebult #hannover

Am 17.08.2019 konnte ich den aus Köln Hbf kommenden FLX 27805 nach Berlin Südkreuz im Hannoveraner ...

Aug 18, 2019

Am 17.08.2019 konnte ich den aus Köln Hbf kommenden FLX 27805 nach Berlin Südkreuz im Hannoveraner Hbf ablichten. Gezogen wurde dieser von einer 187 in flixtrain Lackierung ➖➖➖➖➖➖➖➖ 🌆: Hannover Hbf ➖➖➖➖➖➖➖➖ 🏁: Berlin Südkreuz (FLX 27805) ➖➖➖➖➖➖➖➖ 🚄: Flixtrain 187 ➖➖➖➖➖➖➖➖ 📆: 17.08.2019 ➖➖➖➖➖➖➖➖ 🚇: Flixtrain GmbH/Leo Express ➖➖➖➖➖➖➖➖ 📷: Canon EOS 1300d ➖➖➖➖➖➖➖➖ 👥: Partnerseiten: opnv_thueringen advendskalender_db_thuringen bahn_sightseeing_links_rechts westthueringer_trainspotter trainspotter_karlsruhe eisenbahnnostalgie_thuringen trainspotter_thueringen thueringen_trainspotter_1 #hannover #hauptbahnhof #trainspotting #trainspotter_wartburgkreis #flixtrain #leoexpress #vectron #187 #westdeutschland #august #niedersachsen #deutschland Das Bild und Textrecht liegt allein beim trainspotter_wartburgkreis und dessen Partnern Kopieren oder weiterleiten von Inhalten dieser Seite verboten

#첫줄
Erstes Dartspielen in Deutschland.🎯
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독 ...

Aug 18, 2019

#첫줄 Erstes Dartspielen in Deutschland.🎯 ----------------------------------------------- 독일에서 첫 다트.🎯 🔔독일어 오타 수정 환영합니다🔔 . . . . #덕스타그램 #일상스타그램 #잡담스타그램 #독일 #유럽 #힐데스하임 #하노버 #다트 #로드하우스 #십점만점 #오늘도즐거움 #Germany #Deutschland #Europa #Hildesheim #Hannover #Dart #Dartspielen #Roadhause #우당탕탕 #독일생존기

Die Vorfreude steigt :) September stehen die ersten Shootings an. Soviele Ideen werden endlich Wirkl ...

Aug 18, 2019

Die Vorfreude steigt :) September stehen die ersten Shootings an. Soviele Ideen werden endlich Wirklichkeit 😍 Lasst euch überraschen 😘 #blackandwhite #photography #nyx #nyxcosmeticsc #makeup #gothic #gothgirl #gothgothgoth #redhead #redhair #redhairdontcare #inked #inkedgirl #tattooedgirl #casual #artist #lfl #l4l #likeforlike #like4like #piercedgirl #nostrilpiercing #gingerhair #sunday #hannover

kuckuck 🤓 .
#dasverrücktehaus #bispingen ...

Aug 18, 2019

kuckuck 🤓 . #dasverrücktehaus #bispingen

Viel Spaß beim hüpfen. 
Wir wünschen allen Erstklässlern einen tollen ersten Schultag.

#ersters ...

Aug 18, 2019

Viel Spaß beim hüpfen. Wir wünschen allen Erstklässlern einen tollen ersten Schultag. #ersterschultag #hannover #hannovermitkind #hannoverleben #südstadt #hüpfen #hüpfburg #Kindheit #hannoverkind #schulzeit #freizeit

Es gehts bei ODD in Hannover und Hamburg/ Norderstedt wieder los .... Wir freuen uns auf Euch!!!! @o ...

Aug 18, 2019

Es gehts bei ODD in Hannover und Hamburg/ Norderstedt wieder los .... Wir freuen uns auf Euch!!!! olando4u lilsyd.99 ja.mes.123 ladini_w sigrunkohler borchers_m jannike.klr elisvset sidney.lawrence.official ioanna_palamarcuk_official #odd #olandosdynamicdance #olando #tanzschule #hannover #hannoverhiphop #instadance #tanzstudio #zumba #norderstedt #hiphop #competition #dance

Ok, I get the hint. Thanks for keeping me in shape, destiny. 
#keineerdnuesse #notonlythetrainisstuc ...

Aug 18, 2019

Ok, I get the hint. Thanks for keeping me in shape, destiny. #keineerdnuesse #notonlythetrainisstuck #hannover #badtravelkarma

Billard muss auch mal sein 
#billard #olhausen #roadhouse #hannover #friends #crew #crewlife ...

Aug 18, 2019

Billard muss auch mal sein #billard #olhausen #roadhouse #hannover #friends #crew #crewlife

MALAK Movie Premiere🙌🏿😎🎬🎥
🖤..what a lvly day with family and friends..🖤
Wollte  ...

Aug 18, 2019

MALAK Movie Premiere🙌🏿😎🎬🎥 🖤..what a lvly day with family and friends..🖤 Wollte Mich auch nochmal bei Marius Lochmann cocochamboo und bei der gesamten Geschäftsführung des astorgrandcinema hannover bedanken, dass sie uns das geile event ermöglicht haben..!!! 🖤❤️🖤MALAK🖤❤️🖤 #lvly #mood #seeexy #lvlytouch #life #streetlife #urban #different #friends #family #lovely #actor #malak #film #drama #lov3lyworld #asamoah #lochmann #ernst #superpowers #yapyap #fly🙏🏿❤ #Hannover #hamburg #frankfurt #amsterdam #berlin #münchen #nyc

Hey🙈
Ich habe mich jetzt ein paar Tage gar nicht gemeldet, weil ich durch Arbeit und Schule nicht ...

Aug 18, 2019

Hey🙈 Ich habe mich jetzt ein paar Tage gar nicht gemeldet, weil ich durch Arbeit und Schule nicht so viel Zeit hatte. Aber auf jeden Fall ist die Schule bzw. Ausbildung bisher echt super.🤗 Das da oben im Bild ist ein Salat von Subway. Den ich echt lecker fand. Allgemein finde ich die Subs dort auch ziemlich lecker.👌😋 Mögt ihr Subway? . . . Werbung da Markennennung.

Ich bin einfersüchtig, weil ich weis, wenn ich nicht das beschütze was ich liebe, dass ich es dann ...

Aug 18, 2019

Ich bin einfersüchtig, weil ich weis, wenn ich nicht das beschütze was ich liebe, dass ich es dann sonst verlieren werde. Song : 🤷🏻‍♀️ 🖤 #karo🖤 #wendding #love #liebeskummer #zitate #memuzin #rojava #syria #jiyan #verliebt #liebe #verheiratet #dilemna #kezeb #rojcompany #sprüche #irak #kurdistan #ezidi #evinmusik #dine #dino #ehrenmann #verboteneliebe #bremen #oldenburg #hannover #berlin

Meine große Liebe <3

Mit eurer großartigen Hilfe:
@julia_katharina_veit @hairflairhannover @iso_k ...

Aug 18, 2019

Meine große Liebe <3 Mit eurer großartigen Hilfe: julia_katharina_veit hairflairhannover iso_k_photography #paarshooting #love #hannover #husband_wife #happycouples

Wische nach links und verpasse nicht das tolle Angebot. Lash Lifting by @mein_backstage 
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Aug 18, 2019

Wische nach links und verpasse nicht das tolle Angebot. Lash Lifting by mein_backstage no mascara🌸 no lash extensions 🌸 100% own hair🌸 no heat🌸 last 1-2 month🌸 #lashlifting #lashliftinghannover #lashliftgoals #wimpernliftinghannover #lashesonfleek #lashgoals #meinbackstage #hannover #peine #braunschweig #salzgitter ~ Anzeige

Hosgeldin Bebisim👶🏻🧿
18.8.19🗓 17:41⏰ 
55cm👶🏻 4070g⚖️ ...

Aug 18, 2019

Hosgeldin Bebisim👶🏻🧿 18.8.19🗓 17:41⏰ 55cm👶🏻 4070g⚖️

Der Weiss auch nicht ob er den Abflug verpasst hat 😂 Gestern gesichtet in Mellendorf 😉

#germa ...

Aug 18, 2019

Der Weiss auch nicht ob er den Abflug verpasst hat 😂 Gestern gesichtet in Mellendorf 😉 #germany #wedemark #hannover #storch #stork #animals #tiere #tier #schnappschuss #shot #picoftheday #abflug #hellendorf #mellendorf #werdiemenschenkenntliebtdietiere

Liebes #lauftagebuch ✍... Was war das bitte für ein episches Sport Wochenende ?🏃‍♂️🕺 ...

Aug 18, 2019

Liebes #lauftagebuch ✍... Was war das bitte für ein episches Sport Wochenende ?🏃‍♂️🕺🥳❤ Als #hajbotschafter durfte ich am Auftaktwochende der Botschafter teilnehmen... Dabei hat uns #eichelsevent ein unvergessliches Wochenende beschert. All die tollen Programmepunkte waren genial. Dazu so tolle Botschafter für den #hannovermarathon 🥳 Wir haben so viele tolle Orte in #hannover besucht und ich freue mich sehr auf den #marathon in Hannover am 26.April. Das dazu gehörige #training wird mir jetzt noch leichter fallen da dieses Wochenende die #motivation ins unermessliche hat steigen lassen 🏃‍♂️❤🥳 _______________________________________________________ #laufen #laufenlaufenlaufen #laufenverbindet #running #runningmotivation #runhappy #run #runforfun #runningman #runnerscommunity #runnersofinstagram #beatyesterday #halbmarathon

Tschüss #makerfairehannover es war schön mit dir! Wir verabschieden uns nun ganz offiziell von euc ...

Aug 18, 2019

Tschüss #makerfairehannover es war schön mit dir! Wir verabschieden uns nun ganz offiziell von euch und nutzen die nächsten Tage damit alles Revue passieren zu lassen. In den nächsten Tagen dann mehr Impressionen von einer wundervollen Veranstaltung. Jetzt bleibt uns nur noch eins: DANKE FÜR ALLES 😍 #makerfaire #hannover #timetosaygoodbye #danke #handsup #friedefreudeeierkuchen #wirkommenwieder #niemalsallein #overwhelmed #hcc

Hosgeldin Ada🌍 
18.8.19🗓 17:41⏰ 
55cm4070g⚖️ ...

Aug 18, 2019

Hosgeldin Ada🌍 18.8.19🗓 17:41⏰ 55cm4070g⚖️

Gloomy day in Hannover. We stopped by the last day of @maschseefest_hannover eat some street food an ...

Aug 18, 2019

Gloomy day in Hannover. We stopped by the last day of maschseefest_hannover eat some street food and get out of the apartment. Ready for a new week

If anything is worth doing, do it with all your heart.✨ ...

Aug 18, 2019

If anything is worth doing, do it with all your heart.✨