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#Repost @therealfelipepereira
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Florida 🇧🇷 E está lançada a Grande Fin ...

Apr 2, 2020

#Repost therealfelipepereira • • • • • • Florida 🇧🇷 E está lançada a Grande Final do Campeonato de Comentários FABR entre cuiabaarsenal e recifeapaches . E temos mais uma novidade na Grande Final. A brasilfabr se junta a loja.sportamerica e a echelonsportsi como patrocinadora da Grande Final e com isso o time vencedor ganhará um crédito de R$750.00 para ser usado na Loja Sport América! . A votação é simples e como nas fases anteriores, siga e marque seu time além dos quatro patrocinadores e ganhe 5 pontos para o seu time. . A votação se estenderá até as 17:00 horas de Domingo, dia 5 de Abril quando anunciaremos o vencedor! . Boa sorte a ambos times! . #cbfa #bfa #fabr #fabrday #futebolamericano #futebolamericanofeminino #futebolamericanonobrasil #futebolamericanobrasil #futebolamericanobr #football #gridiron #final #grandefinal

🇧🇷 E está lançada a Grande Final do Campeonato de Comentários FABR entre @cuiabaarsenal e @ ...

Apr 2, 2020

🇧🇷 E está lançada a Grande Final do Campeonato de Comentários FABR entre cuiabaarsenal e recifeapaches . E temos mais uma novidade na Grande Final. A brasilfabr se junta a loja.sportamerica e a echelonsportsi ao therealfelipepereira como patrocinadora da Grande Final e com isso o time vencedor ganhará um crédito de R$750.00 para ser usado na Loja Sport América! . . A votação é simples e como nas fases anteriores, siga e marque seu time além dos quatro patrocinadores e ganhe 5 pontos para o seu time. . A votação se estenderá até as 17:00 horas de Domingo, dia 5 de Abril quando anunciaremos o vencedor! . Boa sorte a ambos times! . #cbfa #bfa #fabr #fabrday #futebolamericano #futebolamericanofeminino #futebolamericanonobrasil #futebolamericanobrasil #futebolamericanobr #football #gridiron #final #grandefinal

Protetor bucal e labial @shockdoctor Max Airflow BOOM.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Protegendo sua bo ...

Apr 1, 2020

Protetor bucal e labial shockdoctor Max Airflow BOOM. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Protegendo sua boca e oferecendo um grande canal de ar para respiração, com muito swag 💥 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #FutebolAmericano #FutebolAmericanoBrasil #FutebolAmericanoFeminino #LigaBFA #LigaBFAnaESPN #FaBr #FaBrFeminino #Football #ShockDoctor #ShockTheNight #MouthfulOfFearless #ProtetorBucal #Mouthguard #ShockDoctorBrasil #MaxAirflow #GelMaxPower #SuperfitBasketball #SWAG #GuerreirosdoFA #SomosTodosGuerreirosdoFA

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Florida

Hoje pode até ser primeiro de Abril, ...

Apr 1, 2020

#Repost therealfelipepereira • • • • • • Florida Hoje pode até ser primeiro de Abril, mas isso não é uma brincadeira... . A 1XBET, uma das maiores casas de apostas do mundo, quer se tornar referência no esporte que é a nova paixão do brasileiro: o FUTEBOL AMERICANO . E eu, Felipe Pereira, fui contratado pra lançar uma campanha inédita no FABR, que vai distribuir R$ 20.000,00 em prêmios!! . Trata-se de um concurso de cadastros na plataforma da 1XBET. . Hoje abrem as inscrições para o concurso! . Inscreva seu time através do link em minha bio. As inscrições iniciam agora, dia 1º de abril, e fecham dia 30 de abril. . Os 30 primeiros times que se inscreverem, começando nesse momento, concorrem ao sorteio de 4 bolas de futebol Americano, que eu irei sortear numa LIVE assim que tivermos 30 inscritos. . Vamos aos prêmios: Serão 20 mil reais em prêmios, em dinheiro, ao final da campanha, sendo que o primeiro colocado ganhará R$ 5.000,00. . Ainda, todo mês a 1XBET vai premiar os melhores desempenhos em dinheiro. . Mas não para por aí, pois pagaremos um bônus de R$ 1.000,00 ao final da campanha para qualquer time com mais de 1 mil cadastros. . Eu farei a entrega pessoalmente do cheque aos vencedores, aí no Brasil! . Dia 01 de maio, a competição de cadastros terá início, e cada time inscrito receberá um link personalizado para compartilhar com sua torcida e sugerir ao maior número de pessoas para que se inscrevam e ajude seu time. . A competição termina dia 30 de agosto. . Siga o meu perfil e o meu stories para mais informações sobre essa competição cheia de prêmios! . Realização atlam.group . #1xbet #cbfa #fabr #fabrday #futebolamericano #futebolamericanofeminino #futebolamericanonobrasil #futebolamericanobr #football #gridiron #premios #premiacao #concorra #participe #ganhe #influencer #atlam

Hoje pode até ser primeiro de Abril, mas isso não é uma brincadeira...
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A 1XBET, uma das maiores ...

Apr 1, 2020

Hoje pode até ser primeiro de Abril, mas isso não é uma brincadeira... . A 1XBET, uma das maiores casas de apostas do mundo, quer se tornar referência no esporte que é a nova paixão do brasileiro: o FUTEBOL AMERICANO . E eu, Felipe Pereira, fui contratado pra lançar uma campanha inédita no FABR, que vai distribuir R$ 20.000,00 em prêmios!! . Trata-se de um concurso de cadastros na plataforma da 1XBET. . Hoje abrem as inscrições para o concurso! . Inscreva seu time através do link em minha bio. As inscrições iniciam agora, dia 1º de abril, e fecham dia 30 de abril. . Os 30 primeiros times que se inscreverem, começando nesse momento, concorrem ao sorteio de 4 bolas de futebol Americano, que eu irei sortear numa LIVE assim que tivermos 30 inscritos. . Vamos aos prêmios: Serão 20 mil reais em prêmios, em dinheiro, ao final da campanha, sendo que o primeiro colocado ganhará R$ 5.000,00. . Ainda, todo mês a 1XBET vai premiar os melhores desempenhos em dinheiro. . Mas não para por aí, pois pagaremos um bônus de R$ 1.000,00 ao final da campanha para qualquer time com mais de 1 mil cadastros. . Eu farei a entrega pessoalmente do cheque aos vencedores, aí no Brasil! . Dia 01 de maio, a competição de cadastros terá início, e cada time inscrito receberá um link personalizado para compartilhar com sua torcida e sugerir ao maior número de pessoas para que se inscrevam e ajude seu time. . A competição termina dia 30 de agosto. . Siga o meu perfil e o meu stories para mais informações sobre essa competição cheia de prêmios! . Realização atlam.group . #1xbet #cbfa #fabr #fabrday #futebolamericano #futebolamericanofeminino #futebolamericanonobrasil #futebolamericanobr #football #gridiron #premios #premiacao #concorra #participe #ganhe #influencer #atlam

Como WRs devem assistir vídeo ! 🤓💻
(LEIA ATÉ O FINAL)
Serve para todas as posições. 😉
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Apr 1, 2020

Como WRs devem assistir vídeo ! 🤓💻 (LEIA ATÉ O FINAL) Serve para todas as posições. 😉 . Nós Recebdores, devemos assistir vídeo tanto quanto qualquer outro atleta de outra posição. Muitos adoram usar a frase “ah esse WR é brabo, ele tem várias maneiras de correr a mesma rota” mas o grande problema é que técnicos/jogadores ensinam apenas como correr essas rotas e não o PORQUÊ por trás de cada rota. . Na maioria das vezes isso vem do estudo de vídeo conhecendo seu oponente melhor até do que ele mesmo. Como isso Patrick? . Se você sabe de uma tendência de um CB ou qual cobertura a defesa está usando, você pode por exemplo estruturar seu release (ser mais paciente ou sair mais rápido) para que isso lhe traga vantagem. . E isso é QI de Futebol Americano ( cursoonlineiq ), em um espaço de 5 segundos tudo importa, a jogada que o ataque vai fazer, timing, como a defesa vai reagir pré e pós snap, posição de campo, TUDO. . Ah Patrick, mas vivo ouvindo falar que pra ser WR é fácil e basta correr e receber a bola ? SIM ! Mas você quer ser um WR ? Ou quer estar entre os melhores ? Porque os melhores WRs do Brasil são caras que sabem MUITO do jogo, Heron, Mega, Medice, Ruda, Seiya, Minitron, entre outros (se você está a menos de 200km de algum deles, minha dica é: gruda neles ! Esteja ainda mais perto). . Todos eles tem um QI de FA altíssimo e normalmente são o SEGUNDO QB em campo (frase forte, mas verdadeira), eles não chegam na linha e pensam apenas na rota que vão correr, e sim na estratégia por trás da jogada. Eles tem planos e sabem antes dos jogos como vão correr as rotas e os releases certos para cada situação. . 🏈Se você quer melhorar seu QI de Futebol Amerixano e estar no mesmo nível de mentalidade dos melhores WRs do 🇧🇷 ! ACESSA O LINK ABAIXO !!! 🏈 👉🏼 cursoonlineiq 👈🏼 . 🎙: merlinsanity

Achou que a gente tinha esquecido das QBs? Achou errado! 😜

Gabriel Apetz é um dos atuais QBs do ...

Apr 1, 2020

Achou que a gente tinha esquecido das QBs? Achou errado! 😜 Gabriel Apetz é um dos atuais QBs do Brown Spiders, e se juntou ao Phoenix para ajudar na nossa preparação 😍🏈 Ele entrou no futebol americano em 2014, iniciando através do flag, e depois full pads, pelo Moon Howlers. Foi campeão do torneio de seleções sub 19 e sub 20, em 2018 e 2019, respectivamente. Para esta temporada, ele está cheio de fôlego e determinação: "O aprendizado continua, muito mais experiência, muito mais motivado, com dois grupos incríveis e com muito potencial. Sem dúvidas, temos muito a trabalhar, mas o resultado será do melhores!" . . . #flyphoenix #fabr #quarterback #qb #qbcoach #futebolamericanofeminino

🇧🇷 Parabéns ao @recifeapaches e @cuiabaarsenal por chegarem até a final!  Não foi fácil, t ...

Mar 31, 2020

🇧🇷 Parabéns ao recifeapaches e cuiabaarsenal por chegarem até a final! Não foi fácil, tiveram vários adversários difíceis no caminho, mas a torcida pegou junto e os trouxe até aqui. Fique ligado, que nos próximos dias iremos apresentar todas as novidades para a fase final, incluindo novas maneiras de pontuar e também premiação! . #fabr #cbfa #football #gridiron #futebolamericano #futebolamericanofeminino #futebolamericanonobrasil #fabrday #futebolamericanobr #cuiaba #recife #arsenal #apaches

SEMI FINAIS - Está lançando as semifinais entre @recifeapaches e @rpalligators e @cuiabaarsen ...

Mar 31, 2020

SEMI FINAIS - Está lançando as semifinais entre  recifeapaches e  rpalligators e  cuiabaarsenal e  remolions . Mantive a mesma maneira de pontuar da fase anterior com o máximo de cinco pontos, e com votação até amanhã, Segunda Feira 30 de Março até a meia noite. Lembrando que cada pessoa só pode votar UMA VEZ! Compartilhe, chame os amigos todos para votar e siga as regras para conquistar mais pontos! Boa sorte aos 4 times! . #fabr  #cbfa  #futebolamericano  #futebolamericanofeminino  #futebolamericanonobrasil  #futebolamericanobr  #futebolamericano🏈

SEMI FINAIS - Está lançando as semifinais entre @recifeapaches e @rpalligators e @cuiabaarsen ...

Mar 31, 2020

SEMI FINAIS - Está lançando as semifinais entre  recifeapaches e  rpalligators e  cuiabaarsenal e  remolions . Mantive a mesma maneira de pontuar da fase anterior com o máximo de cinco pontos, e com votação até amanhã, Segunda Feira 30 de Março até a meia noite. Lembrando que cada pessoa só pode votar UMA VEZ! Compartilhe, chame os amigos todos para votar e siga as regras para conquistar mais pontos! Boa sorte aos 4 times! . #fabr  #cbfa  #futebolamericano  #futebolamericanofeminino  #futebolamericanonobrasil  #futebolamericanobr  #futebolamericano🏈

A ingestão do carboidrato vem através da ingestão dos alimentos e dos suplementos, carboidratos s ...

Mar 31, 2020

A ingestão do carboidrato vem através da ingestão dos alimentos e dos suplementos, carboidratos são hidrocarbonetos e são digeridos por um processo enzimático do nosso corpo até o momento em que viram uma molécula simples de glicose. O seu corpo absorve glicose que por sua vez possui diversas funções dentro do nosso corpo. Mas como o assunto é ganho de massa magra, vamos lá, o nosso tecido muscular consome glicogênio, substancia produzida no tecido hepático que vem basicamente da mistura de glicose e água. A formação de glicogênio é essencial para construção de físico. O glicogênio é responsável pela potência no nosso treino de força, é também responsável por deixar nosso músculo “cheio” e por isso o glicogênio é um dos grandes fatores para hipertrofia muscular. Portanto para você crescer e ficar monstrão, coma sim carboidrato. Se até o relógio precisa de bateria para funcionar, não é você que vai fazer um bom treino sem se alimentar direito. . . . . . . #pretreino #postreino #treinoemcasa #treino #alimentaçãosaudável #carboidratos #carb #lowcarb #nutricaoesportiva #nutricao #workout #workoutroutine #futebolamericanobr #futebolamericanofeminino #futebolamericanonobrasil #fitness #fit

Novo módulo na plataforma!

Seguindo nossa filosofia de cooperação, apresentamos mais uma ferrame ...

Mar 30, 2020

Novo módulo na plataforma! Seguindo nossa filosofia de cooperação, apresentamos mais uma ferramenta para gestão de atletas. Dessa vez sob sugestão do #locomotiva, embasado na conversa que tivemos com o #redbulls e um feedback do #barbaros, apresentamos pra vcs o módulo "Feeds". Quão importante para você é um registro histórico do atleta? Pensando em histórico de dores e lesões, acredito que seja unânime para todos a importância. Imagine ter o histórico de atitudes indiciplinares, como também boas atitudes. Agora, imagine histórico sobre assuntos financeiros. #futebolamericanoflag #futebolamericanofeminino #FutebolAmericano

Enquanto seguimos as recomendações de isolamento social, estamos treinando à distância, e claro, ...

Mar 29, 2020

Enquanto seguimos as recomendações de isolamento social, estamos treinando à distância, e claro, olhando as fotos com saudades 🥰 Mas entendemos que neste momento é fundamental seguir as recomendações médicas para segurança de todos. Um domingo sem treino é triste, mas temos certeza de que em breve tudo voltará ao normal e logo vamos matar a saudade do campo 😍🏈 Vale lembrar: higienize suas mãos frequentemente, e se possível, fique em casa. Vamos contribuir fazendo nossa parte! ❤️🙌🏻🏈✨ . . . #flyphoenix #fpfa #futebolamericanofeminino #fabr #fiqueemcasa

#repost @jessipersonall --------------------------------------- DOMINGOOOOU
E BATEU AQUELA SAUDADE D ...

Mar 29, 2020

#repost jessipersonall --------------------------------------- DOMINGOOOOU E BATEU AQUELA SAUDADE DO TREINO??? QUARENTENA SÓ COMEÇOU A GENTE TÁ COMO???? FALA PRA MIM SE VC TA DOIDO PRA VOLTAR AOS TREINOS??? #FA #FABR #FADAZUEIRA #NFL #comedia #humor #quarentine #quarentena #espn #treino #esporte #futebolamericanofeminino #americanfootball #futebolamericano #domingo #domongou #brutamina #saude

DOMINGOOOOU
E BATEU AQUELA SAUDADE DO TREINO??? QUARENTENA SÓ COMEÇOU A GENTE TÁ COMO????
FALA PR ...

Mar 29, 2020

DOMINGOOOOU E BATEU AQUELA SAUDADE DO TREINO??? QUARENTENA SÓ COMEÇOU A GENTE TÁ COMO???? FALA PRA MIM SE VC TA DOIDO PRA VOLTAR AOS TREINOS??? #FA #FABR #FADAZUEIRA #NFL #comedia #humor #quarentine #quarentena #espn #treino #esporte #futebolamericanofeminino #americanfootball #futebolamericano #domingo #domongou #brutamina #saude

Estamos na semifinal!!!! Bora votar e ajudar o @rpalligators em mais essa etapa do torneio virtual d ...

Mar 29, 2020

Estamos na semifinal!!!! Bora votar e ajudar o rpalligators em mais essa etapa do torneio virtual de times, idealizado pelo grande therealfelipepereira !!! Comentem RP Alligators, é marquem os parceiros therealfelipepereira , echelonsportsi e loja.sportamerica que seu voto valerá 5 pontos!!! Bora ajudar o Gators!!! Reposted from therealfelipepereira SEMI FINAIS - Está lançando as semifinais entre recifeapaches e rpalligators e cuiabaarsenal e remolions . Mantive a mesma maneira de pontuar da fase anterior com o máximo de cinco pontos, e com votação até amanhã, Segunda Feira 30 de Março até a meia noite. Lembrando que cada pessoa só pode votar UMA VEZ! Compartilhe, chame os amigos todos para votar e siga as regras para conquistar mais pontos! Boa sorte aos 4 times! . #fabr #cbfa #futebolamericano #futebolamericanofeminino #futebolamericanonobrasil #futebolamericanobr #futebolamericano🏈 - #regrann

🇧🇷 Perdeu a LIVE no maior portal de Futebol Americano do mundo, o American Football Internatio ...

Mar 29, 2020

🇧🇷 Perdeu a LIVE no maior portal de Futebol Americano do mundo, o American Football International hoje de manhã? Não deixe de assistir! Participei e comentei da situação do COVID-19 tanto nos EUA e Brasil, assim como a CBFA - Confederação Brasileira de Futebol Americano e as ligas no Brasil estão respondendo a atual situação! . 🇺🇸 Did you miss the LIVE on the largest American Football portal in the world, American Football International this morning? Watch it now! I talked about the current situation with COVID-19 both in Brazil and the USA, as well as how the CBFA and other leagues in Brazil are responding to the current situation. . #cbfa #fabr #bfa #futebolamericano #futebolamericanofeminino #futebolamericanobrasil #futebolamericanobr #football #gridiron #americanfootballinternational #afi #brasil #brazil

SEMI FINAIS - Está lançando as semifinais entre @recifeapaches e @rpalligators e @cuiabaarsenal e  ...

Mar 29, 2020

SEMI FINAIS - Está lançando as semifinais entre recifeapaches e rpalligators e cuiabaarsenal e remolions . Mantive a mesma maneira de pontuar da fase anterior com o máximo de cinco pontos, e com votação até amanhã, Segunda Feira 30 de Março até a meia noite. Lembrando que cada pessoa só pode votar UMA VEZ! Compartilhe, chame os amigos todos para votar e siga as regras para conquistar mais pontos! Boa sorte aos 4 times! . #fabr #cbfa #futebolamericano #futebolamericanofeminino #futebolamericanonobrasil #futebolamericanobr #futebolamericano🏈

Munhequeira/cotoveleira @mcdavid 2 em 1 True Ice Therapy modelo 234
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Mar 28, 2020

Munhequeira/cotoveleira mcdavid 2 em 1 True Ice Therapy modelo 234 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Gelo focado aonde você precisa. Tamanho único. Confira nossos produtos em nosso site, link na bio! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #McDavidUSA #McDavidBrasil #ItsOnMe #ThisIsHowWeBall #Gelo #ortopedia #FutebolAmericano #FutebolAmericanoBrasil #FutebolAmericanoFeminino #LigaBFA #LigaBFAnaESPN #FaBr #Handebol #HandebolBrasil #HandebolFeminino #munhequeira #cotoveleira #Basquete #BasqueteFeminino #Basquete3x3 #NBA #Basquetebol #Luta #MuayThai #Boxe #MMA #JiuJitsu #SWAG #GuerreirosdoFA #SomosTodosGuerreirosdoFA

As condições físicas (capacidades físicas) são as condições que um organismo apresenta, geral ...

Mar 28, 2020

As condições físicas (capacidades físicas) são as condições que um organismo apresenta, geralmente associadas ao desenvolvimento de uma determinada atividade ou ação. As CAPACIDADES FÍSICAS são determinadas geneticamente, embora possam ser aperfeiçoadas por meio de TREINAMENTO. É através das capacidades físicas que você consegue executar ações motores desde as mais simples as mais complexas. É possível diferenciar as capacidades físicas de acordo com a exigência do movimento. CAPACIDADES CONDICIONAIS e CAPACIDADES COORDENATIVAS CAPACIDADES CONDICIONAIS relacionam se com o aspecto quantitativo do movimento e são dependentes dos processos de obtenção e transformação de energia e da fadiga ou seja se você pode fazer um movimento no menor espaço de tempo possível, de superar uma resistência ou de manter um esforço a longo prazo. As CAPACIDADES CONDICIONAIS são velocidade , força , resistência e velocidade. CAPACIDADES COORDENATIVAS por outro lado são aquelas que permitem a disposição das ações de maneira ordenada para atingir um objetivo, fundamentalmente de processo de controle de movimento e coordenação entre o sistema muscular e sistema nervoso. São elas orientação espacial, reação complexa, ritmo , equilíbrio, agilidade e coordenação óculo manual Todas estas capacidades são fundamentais para o FA contudo cada uma com sua individualidade. Ficou curioso acompanhe esse programa para entende mais e melhorar seu treinamento. #treinandofa #treinofa #tfa #teamtfa #teamgregorio #football #footballdrills #footballworkout #footballskills #nfl #cfl #lufa #cbfa #brasilfabr #futebolamericanofeminino #futbolamericano #brasilfa #brasilfutebolamericano

Eu queria escrever textão pra essa foto pq me olhando nesse uniforme eu me reconheço! Mas é tanta ...

Mar 28, 2020

Eu queria escrever textão pra essa foto pq me olhando nesse uniforme eu me reconheço! Mas é tanta coisa que eu tenho pra me descrever que sei lá, quero continuar guardando em mim. Postei pra não me esquecer nunca mais de quem eu sou e onde eu posso chegar na vida. Obrigada curitibasilverhawks por me tornar gigante como você.❤️ Superação e amor! Só isso que consigo dizer. #offensiveline #gohawks #curitibasilverhawks #futebolamericanofeminino #mulheresnoesporte #gratidao #proud

Highest point. 🤟🏽 ...

Mar 28, 2020

Highest point. 🤟🏽

dizem que só damos valor quando perdemos, né? pois é, tive um 2019 tão difícil que acabei me af ...

Mar 28, 2020

dizem que só damos valor quando perdemos, né? pois é, tive um 2019 tão difícil que acabei me afastando do meu esporte, sinto saudades todos os dias, ainda mais agora! parei de treinar no campo, tenho problemas de confiança pra me deixar ser SÓ atleta, pedi afastamento, tava desanimada, mas com essa quarentena meu sonho é poder voltar. com esse pensamento resolvi colocar em prática o que estava faltando: chamar meus coachs! a posição que jogo tenho dois então chamei um e negligenciei o outro (mas terminando aqui vai ter mensagem pra ele SIM!) por mais dura que a quarentena esteja sendo eu estou tentando dar aquele gás. estudar o esporte, treinar o que der em casa e trabalhar a cabeça pra voltar 150%! e você do que tem sentido falta e o que está se propondo a mudar para fazer acontecer quando essa quarentena acabar? me conta nos comentários! #diabeticatleta #diabetes #diabetica #tipo1 #type1 #diabetesreal #diabetesreality #football #futebolamericanofeminino #futebolamericano #cheer4life #cheer #cheerleader #minastemFA #FA #americanfootball

Uma dieta com Zero carboidrato é mais efetiva do que uma dieta com carboidrato ambas na mesma conce ...

Mar 27, 2020

Uma dieta com Zero carboidrato é mais efetiva do que uma dieta com carboidrato ambas na mesma concentração? Mito. Vamos lá, para perda de gordura precisamos primeiramente estar em um déficit calórico, isso não é segredo, entretanto se ficarmos com ZERO de carboidratos na nossa dieta, não vamos ter uma potencialização de resultados. Isso se dá por que dependemos de uma molécula chamada glicose e ela vem da ingestão de carboidrato. Seu corpinho pega essa macromolécula chamada carboidrato e quebra ela até virar glicose. Se você não ingerir o carboidrato o seu corpo dá um jeito de produzir, isso através das outras macromoléculas, gordura (cetose) e proteína (gliconeogênese), isso tudo para virar glicose. Não é mais fácil então comer o carboidrato do que fazer seu corpo usar outros macronutrientes que iriam ser destinados a outros “locais”? Lembre-se, o que te emagrece é o DEFICIT calórico, mas sempre cumprindo suas necessidades de macronutrientes pois dessa forma nada precisa ser o que não é. LOW CARB NÃO É A MESMA COISA QUE ZERO CARB. . . . . . #emagrecimento #emagrecer #lowcarb #lowcarbbrasil #lowcarbdiet #comerbem #carboidratos #treinoemcasa #treino #treinofuncional #alimentaçãosaudável #nutricaoesportiva #nutricao #futebolamericano #fabr #futebolamericanobr #futebolamericanonobrasil #futebolamericanofeminino

#tbt desse treino (07/03), da saudade diária do esporte e dessa galera 😢, pelas lentes da maravi ...

Mar 27, 2020

#tbt desse treino (07/03), da saudade diária do esporte e dessa galera 😢, pelas lentes da maravilhosa yk.producoes 🖤 . . . . . . . . . #fabr #futebolamericano #futebolamericanofeminino #acreditenelas #fapraminas #playlikeagirl #football #widereceiver #18

Para ser Playmaker en América y el mundo debes ser amante de fuego y pasión del Flag, Tackle o Hí ...

Mar 27, 2020

Para ser Playmaker en América y el mundo debes ser amante de fuego y pasión del Flag, Tackle o Híbrido. 🏈🏈👏👏🔥🔥🔥❤️😏💪 Apoya difundiendo y compartiendo!!! ✌️😏❤️👏👏👏😷😷😷 Subiremos tus fotografías y videos que nos etiqueten o envíen para que sea visto en toda #America y el #mundo y así construiremos tod s la mayor comunidad de #Playmakers en #America de #Football #Flag y #Tackle ❤️🏈❤️🏈❤️🏈❤️🏈❤️ Etiqueta a playmakersAmerica 👌🏈😉 #Playmakers #PlaymakersAmerica #America #AmericanFootball #TackleLove #FlagLove #Football #Tocho #TochoFlag DIFUNDIMOS PLAYMAKERS de FLAG y TACKLE. ////***** #FuckingCoronavirus NO a los #FuckingIrresponsables #QuedateEnCasa #Lavatelasmanos NO a los #politicosPopulistas Sólo estas seguro en Casa esto NO son vacaciones ////***** cris.meire.5 #futebolamericano #futebolamericanofeminino #girlpower #playlikeagirl #amor #exercitar #esporte #bolaoval #minastemfa #mulheresFA #inconfidentesfafeminino #⠀ importadosdeny pitagorasfacul vknsion - Melhores marinutri_bh workoutfisio plataformaacademia prefcontagem inconfidentesf felipemoreirapsi icaroo_ferraz

Saudades de estar em campo com o meu time! Estamos todos passando por um momento muito delicado e qu ...

Mar 26, 2020

Saudades de estar em campo com o meu time! Estamos todos passando por um momento muito delicado e que exige muito cuidado e responsabilidade! Cuidem de si e daqueles que vocês amam! Pensem no próximo! E sigamos compartilhando da esperança de retornarmos às nossas atividades sem maiores danos! 🙏🏽🙏🏽 No momento, nós do coldkillersfa, seguimos estudando por vídeo-chamada e treinando individualmente em seus respectivos lares! E por aí?? Não deixa cair não, rapaziada!! Vamos juntos! Em casa mesmo! 🥰💪🏽🔥🐺🏈 . . . 📸: Gabriel Azeredo #tbt #FIQUEEMCASA #futebolamericano #futebolamericanofeminino #quarterback #keepworking #coldkillers #playlikeawolf #playlikeagirl #gokillas #cbfa

Chinelo Slide de FA, Dallas Cowboys, ótimo para sair ou só ficar em casa 🏈
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Mar 26, 2020

Chinelo Slide de FA, Dallas Cowboys, ótimo para sair ou só ficar em casa 🏈 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Confira os tamanhos disponíveis em nosso site, link na bio 👆 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #FutebolAmericano #FutebolAmericanoBrasil #FutebolAmericanoFeminino #LigaBFA #LigaBFAnaESPN #FaBr #FaBrFeminino #Football #NFL #NFLnaESPN #Seahawks #SeattleSeahawks #SeattleSeahawksNation #Seattle #Chinelo #Calcados #Vestuario #Moda #SWAG #GuerreirosdoFA #SomosTodosGuerreirosdoFA

🇧🇷 E começou as Quartas de Finais aonde 8 times buscam a classificação para a próxima fase ...

Mar 26, 2020

🇧🇷 E começou as Quartas de Finais aonde 8 times buscam a classificação para a próxima fase. Adicionamos mais uma maneira de pontuar, sendo que agora o número máximo de pontuação por pessoa é de 5 pontos! Siga as instruções na foto! A votação irá até sexta feira dia 27 de Março a meia noite! . Boa sorte a todos participantes e bora competir! . #fabr #cbfa #bfa #futebolamericanonobrasil #futebolamericanobr #futebolamericanofeminino #football #gridiron

Que em breve estejamos nos abraçando, nos derrubando, pagando flexões porque deixamos a bola cair, ...

Mar 26, 2020

Que em breve estejamos nos abraçando, nos derrubando, pagando flexões porque deixamos a bola cair, indo e vindo nas subidas, jogando na lama ou embaixo de um Sol de 40°, ajudando o Ben a falar português e nos divertindo muito, porque esse é o sentido dessa nossa família. GO PANTHERS 💙🏈🖤 Em parceria com: blockstonebrasil esporteszumbi tomokachristian #SPPANTHERS #womenstacklefootball #fabr #futebolamericanofeminino #futebolamericano #esportefeminino #jogajunto #parqueceret

AÍ ‼️
Já viu que o tempo tá passando ? ⏳
(Quase chorei relendo a legenda 🥺)
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Parece um  ...

Mar 26, 2020

AÍ ‼️ Já viu que o tempo tá passando ? ⏳ (Quase chorei relendo a legenda 🥺) . Parece um clichê, mas to vendo muita gente acomodada com essa situação que estamos vivendo, e quando digo acomodada (não me entendam mal tá?), quero dizer, perdendo tempo com coisas tão inúteis. . Eu não sei você ! Mas eu to ficando velho, e a frase “VIVE NÃO PRA TU VER” ainda é o meu mantra. MANO ! A vida passa em um piscar de olhos, não deixa essa quarentena fazer você “deixar de viver” ! Se não lá na frente eu TE PROMETO que vai fazer falta ! . 🏈 Sobre o FA: campeonatos estaduais praticamente cancelados e BFA em risco e eu só penso em entrar em campo de novo. 🚨Na próxima vez que entrar em campo te peço pra lembrar desse sentimento que tá sentindo agora com a falta do FA, quando pensar em faltar um treino por bobeira lembra do quanto eles estão fazendo falta agora e aproveite cada segundo com ele (FA), seja com os amigos de time, seja ajudando o time, seja jogando , ou o que for, afinal você nunca sabe quando vai ser q última vez ! 🚨 . Ps: Vou pedir pra uns amigos que já se aposentaram deixarem comentários aqui pra passarem o sentimento que eles tem pós o Futebol Americano (tenho certeza que todos sentem falta de algo). osamuelsaraiva pedrodecpinto pauloabrantes86 pedrosilvawr lipe_fernandes raphao.martins g_curty rafaeltavares01 brunorosa.sapo martiny.55 anselmobrauer otavioroichman pedrocavallari merlinsanity

Como vocês estão nessa fase de isolamento? .
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Sabemos o quanto ficar em isolamento pode ser dific ...

Mar 26, 2020

Como vocês estão nessa fase de isolamento? . . Sabemos o quanto ficar em isolamento pode ser dificil. Já compartilhamos um treino para se manterem em movimento em casa, mas não é só o lado fisico que importa, o lado social também importa, e muito. Por isso, abusem das reuniões online, chama o time para uma live e aproveitem para jogar conversa fora, dar risada, se distrair, e também para estudar futebol americano! . . Mantenham seus corpos e mentes saudáveis durante esse período #StayAtHome #AmorAoProcesso #FutebolAmericanoFeminino #PlayLikeAGirl

Nós sempre buscamos opções novas no mercado para atender os atletas do FABR. Pensando nisso troux ...

Mar 25, 2020

Nós sempre buscamos opções novas no mercado para atender os atletas do FABR. Pensando nisso trouxemos as chuteiras da Boombah ao Brasil. Conforme o estoque em nosso site.. Clique na imagem! #sportamerica #lojadeverdade #curitiba #lojafisica #football #futebolamericano #bfa #copasul #futebolamericanofeminino #footballcleats #chuteiras #nfl #nbb #jumpman #jordan1 #jordancleats

Hoje é a nossa última postagem da série de entrevistas, com os 4 times que participarão do Campe ...

Mar 25, 2020

Hoje é a nossa última postagem da série de entrevistas, com os 4 times que participarão do Campeonato Paranaense 2020, organizado pela fpfaoficial , (pausado por decorrência do COVID-19) . ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ No especial de hoje falamos com a equipe paulistana portuguesafafeminino que é a equipe convidada para esta edição, representadas pela dexxandrade Vice-Presidente e Center #77 do time. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Comente, compartilhe E NÃO DEIXE DE ACOMPANHAR AS ENTREVISTAS, NOTICIAS E PLACARES DO CAMPEONATO ARAUCÁRIA BOWL FEMININO NA Cenral.FAF.News ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ A CENTRAL TOTALMENTE DEDICADA AO FUTEBOL AMERICANO FEMININO. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Fotografia base para arte: 📷 paulomoreirafotoz ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #CentralFAFnews #CampeonatoParanaenseFeminino2020 #AraucariaBowlFeminino2020 #womenstacklefootball #FutebolAmericanoFeminino #Lusa #PortuguesaFAFeminino #PortuguesaFA

Em tempos onde não podemos sair de casa para praticamente nada.

Temos que nos virar para não perd ...

Mar 25, 2020

Em tempos onde não podemos sair de casa para praticamente nada. Temos que nos virar para não perdermos nosso condicionamento. Por tal motivo fiz esse vídeo para incentivar vocês a não pararem. 6 a 8 rodadas 10 Segundos de Skipping x 20 segundos de Burpee Gostou? Curte, Compartilha nos seus stories e marca três amigos que não conseguem ficar sem treinar. Quer mais treinos como esse, me chama no direct que nós conversamos. #futebolamericanofeminino #futebolamericano #americanfootball #football #personaltrainer #consultoriaonline #treino #training #workout #footballdrills #footballworkout #academia #treinamentofuncional #functionaltraining #footwork #performance #atleta #foco #determinação #nuncadesista #nevergiveup #better #faster #stronger #rodrigogarritopersonal #garritofootball #squats #spfl #hipertrofia #nfl

🇧🇷 OITAVAS DE FINAIS!  A partir de agora até amanhã a meia noite, os 16 times classificados  ...

Mar 24, 2020

🇧🇷 OITAVAS DE FINAIS! A partir de agora até amanhã a meia noite, os 16 times classificados da fase anterior lutam por uma vaga nas quartas de finais. E tem NOVIDADE nessa fase! Há mais maneiras de pontuar e ainda a concorrer a um prêmio da loja.sportamerica ! Marque seu time favorito e ganhe 1 ponto, siga therealfelipepereira e ganhe dois pontos, marque e siga a loja.sportamerica e ganhe dois pontos e concorra a um prêmio! . Boa sorte a todos times e lembre-se de compartilhar com o maior número possível de pessoas para aumentar as chances do seu time ganhar! . #fabr #cbfa #futebolamericano #futebolamericanofeminino #futebolamericanonobrasil #futebolamericanobrasil #futebolamericanobr #football #gridiron #lojasportamerica #ganhe #concorra #oitavasdefinais

Sem treino na quarentena? Nada disso!

Nossa preparadora fisica, Vanuza Tomba @vanuzatomba , montou  ...

Mar 24, 2020

Sem treino na quarentena? Nada disso! Nossa preparadora fisica, Vanuza Tomba vanuzatomba , montou um treino para nossas atletas fazerem em casa durante esse período de treinos e jogos suspensos em virtude do COVID-19. E vamos dividir com nossos seguidores para que vocês façam também . . Funciona da seguinte forma: . . Faça 4 minutos do exercicio, sendo 30 segundos ativos e 30 segundos de descanso. Após terminar o primeiro, passe para o próximo exercicio da lista. Terminou a lista? Repita! Repita de 2 à 4 vezes a sequência. . . Atenção: Não faça esse treino mais de 3x na semana. . . Fez o treino? Posta no stories e marca a gente! #StayAtHome #AmorAoProcesso #FutebolAmericanoFeminino #PlayLikeAGirl

Quando se trata da dieta de um jogador de futebol, as necessidades nutricionais variam de acordo com ...

Mar 24, 2020

Quando se trata da dieta de um jogador de futebol, as necessidades nutricionais variam de acordo com o indivíduo (peso, altura, percentual de gordura)e a posição no campo. Uma coisa que todos as dietas têm em comum é consistência. A escolha de alimentos de alta qualidade e a consistência com uma dieta durante o ano todo fornecem uma base sólida para ajudar os jogadores a se apresentarem com o maior potencial. A hidratação é fundamental: Desidratação não é brincadeira e algo que os jogadores de futebol precisam levar muito a sério. Especialmente durante a pré-temporada e o início da temporada, quando as temperaturas estão altas e eles estão usando todo esse equipamento. Durante o treino, ou um jogo, os jogadores devem beber água a cada 15 a 20 minutos, para não se desidratar. Além dos jogadores precisam considerar a necessidade da ingestão de eletrólitos (na forma de uma bebida esportiva, GATORADE, por exemplo). #futebolamericanofeminino #futebolamericano #americanfootball #football #personaltrainer #consultoriaonline #treino #training #workout #footballdrills #footballworkout #academia #treinamentofuncional #functionaltraining #footwork #performance #atleta #foco #determinação #nuncadesista #nevergiveup #better #faster #stronger #rodrigogarritopersonal #garritofootball #squats #spfl #hipertrofia #nfl

Quem tá louco(a) pra voltar a treinar?
Por Enquanto #ficaemcasa
... Mas a esse nossa loja 🏈
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Mar 24, 2020

Quem tá louco(a) pra voltar a treinar? Por Enquanto #ficaemcasa ... Mas a esse nossa loja 🏈 ➡️ Www.sportamerica.com.br #sportamerica #lojadeverdade #curitiba #lojafisica #football #futebolamericano #bfa #copasul #futebolamericanofeminino #footballcleats #chuteiras #nfl #nbb #jumpman #jordan1 #jordancleats

O coach Moletta faz parte da nossa CT como coordenador de ST, e hoje vamos falar um pouco mais desse ...

Mar 23, 2020

O coach Moletta faz parte da nossa CT como coordenador de ST, e hoje vamos falar um pouco mais desse kicker que a gente ama tanto 🥰 Ele iniciou sua história no futebol americano há 3 anos, como kicker, no Moon Howlers. Mudou-se para o HP, onde joga atualmente na mesma posição, e eventualmente, como punter. Foi campeão paranaense e MVP do time de especialistas do campeonato estadual em 2019, e All Pro na Conferência Sul 🤩 "Para este ano, espero que o Phoenix mostre toda sua força, e que renasceu das cinzas!" . . #flyphoenix #futebolamericanofeminino #specialteams #especialistas #coach 🖤❤️🧡🏈

A partir do dia 24/03/2020 (terça-feira), estarei realizando os atendimentos de forma não presenci ...

Mar 23, 2020

A partir do dia 24/03/2020 (terça-feira), estarei realizando os atendimentos de forma não presencial, via facetime, ligação de vídeo do whatsapp ou Skype. Caso tenha interesse entre em contato via direct ou WhatsApp pelo número (12) 98181-1381. . . . . . . #atendimentoonline #atendimentopersonalizado #nutricaoesportiva #nutricao #nutrição #nutricionista #nutri #performance #atleta #atletas #futebolamericano #futebolamericanonobrasil #futebolamericanofeminino #ficaemcasa

Bora ajudar o @rpalligators  nessa competição  virtual criada pelo brother @therealfelipepereira ! ...

Mar 23, 2020

Bora ajudar o rpalligators nessa competição virtual criada pelo brother therealfelipepereira !!! Reposted from therealfelipepereira 🇧🇷 A segunda fase da competição com 32 times começou e irá até amanhã a meia noite. . Os 16 times com mais votos passaram de fase. . E nessa fase, para cada pessoa que ainda não me segue e seguir, ganhará dois votos! . Lembrando que cada pessoa só pode votar uma vez! . Boa sorte a todos! . #cbfa #bfa #fabr #fabrday #futebolamericano #futebolamericanofeminino #futebolamericanonobrasil #futebolamericanobr #futebolamericanobrasil #futebolamericano🏈 #futebolamericanobrasileiro #football #gridiron - #regrann

É com muito orgulho que divulgamos os novos times parceiros da #DraftBR

Com objetivo de apoiar atr ...

Mar 23, 2020

É com muito orgulho que divulgamos os novos times parceiros da #DraftBR Com objetivo de apoiar através de feedbacks e sugestões para novas funcionalidades, os parceiros serão fundamentais para evolução da nossa plataforma de gestão exclusiva para #FutebolAmericano Com participação do Sul ao Norte, do masculino ao feminino, desde o regional até a BFA Elite. Nós criamos, sob constante atualização, um ecossistema cooperativo que oferece o melhor da tecnologia para a gestão de equipes do FA. Novamente, meus agradecimentos a confiança depositada. Aos interessados, se inscrevam em nosso site e vamos conversar. #blueblood #locomotivapride #ferroafiaferro #gojaguatirica #bebrutalbebulls #gobarbaros #uniaoeglorias #futebolamericanoflag #futebolamericanofeminino #fabr #bfa #nfl

🇧🇷 A segunda fase da competição com 32 times começou e irá até amanhã  a meia noite. .
O ...

Mar 22, 2020

🇧🇷 A segunda fase da competição com 32 times começou e irá até amanhã a meia noite. . Os 16 times com mais votos passaram de fase. . E nessa fase, para cada pessoa que ainda não me segue e seguir, ganhará dois votos! . Lembrando que cada pessoa só pode votar uma vez! . Boa sorte a todos! . #cbfa #bfa #fabr #fabrday #futebolamericano #futebolamericanofeminino #futebolamericanonobrasil #futebolamericanobr #futebolamericanobrasil #futebolamericano🏈 #futebolamericanobrasileiro #football #gridiron

Ciente do momento que o mundo atravessa e as recomendações do Ministério da Saúde, devido ao Cor ...

Mar 21, 2020

Ciente do momento que o mundo atravessa e as recomendações do Ministério da Saúde, devido ao Coronavírus (COVID-19), informamos que interrompemos nossas atividades por tempo indeterminado a partir de hoje. ⠀ Recomendamos também que todos sigam as recomendações e mantenham-se em casa, evitando aglomerações e possíveis contaminações. ⠀ A partir da conscientização de todos venceremos este problema! Mais informações em: coronavirus.saude.gov.br . . . . . . . . . . . . . . . . #americanfootballgrind #americanfootball #prilaga #coronavirusitalianews #futebolamericanofeminino #futebolamericanonobrasil #futebolamericanobr #coronavirusespaña #americanfootballplayer #futebolamericanoparanaense #coronavirus #americanfootballer #futebolamericanobrasil #futebolamericano #americanfootballeurope #americanfootballteam #coronavirusbrazil #coronavirüsü #coronavírus

Fica a dica, não procrastine.

A situação não está confortável para ninguém, porém aproveite ...

Mar 21, 2020

Fica a dica, não procrastine. A situação não está confortável para ninguém, porém aproveite par fazer aquelas tarefas que você estava deixando de lado. Reforçando, siga as orientações dos órgãos governamentais. Evite aglomerações, higienize as mãos e monitore os sintomas. #covid_19 #futebolamericanoflag #futebolamericanofeminino #FutebolAmericano

#tbt Fora de hora pra enaltecer essa mulher que se dedica em me ensinar mais sempre. ❤️ Melhor L ...

Mar 20, 2020

#tbt Fora de hora pra enaltecer essa mulher que se dedica em me ensinar mais sempre. ❤️ Melhor LB, melhor companheira, melhor amiga, melhor treinadora, melhor incentivadora, a mais brava e doida também. Aproveitando pra dizer que tô morta de saudade do meu time lindo sppanthers. BORA VOLTAR MAIS FORTE E PREPARADAS! 💙 Em parceria com: blockstonebrasil esporteszumbi tomokachristian ATLETA rexaccessfootball #SPPANTHERS #womenstacklefootball #fabr #futebolamericanofeminino #futebolamericano #esportefeminino #jogajunto #parqueceret