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下手くそなんだから

もっと
泥臭くやろう

-田中マルクス闘 ...

Mar 28, 2020

下手くそなんだから  もっと 泥臭くやろう  -田中マルクス闘利王-   ---------- 練習前や試合前、 すぐに見られるように  あなただけの モチベUPマニュアルを作ろう!

27日で学校の勤務を終え、一時退職。
久しぶりの専従神職です。

江刺 ...

Mar 28, 2020

27日で学校の勤務を終え、一時退職。 久しぶりの専従神職です。 江刺という大らかな大地に育てられた子ども達は、本当に良い子達ばかりでした。 あと2年早く来たかったし、もう少しこの土地のお世話になりたかったのが本音。 まるっと1年間働くのは久しぶり。 それが2年も続いてしまって、神社の方面では様々迷惑をかけしてしまいました。 ただやっぱり担任は、子ども達との距離もグッと縮まって楽しい。 令和2年、熊野三社竣工10周年の節目の年。学校のお仕事は休んで、神社に専念しようと思いました。 しかも県の青年会では副会長まで仰せつかり、役立たずで本当に申し訳ないです。 最終局面まで、色々ありましたが私を必要としてくれる学校があるようで、またお話をいただきました。 昨日神社の役員会もありましたが、背中を押していただきました。 お陰様でまた学校でも働けそうです。 本当に感謝申し上げます。 慢心せずに、神社の方も学校の方もどちらも全身全霊で頑張らせていただきます。 まずは今年度、江刺の子ども達、親御さん、先生方、地域の皆さまに本当にお世話になりました。 誠に感謝申し上げます。 混沌とした社会情勢でありますが、皆さまのご健康とご多幸を心からご祈念申し上げます。 #平泉 #中尊寺 #毛越寺 #世界遺産 #熊野三社 #神社  #竣工10周年  #江刺  #異動  #感謝  #kumano3sha #hiraizumi #jinja #神職 #神主 #サッカー  #コーチ  #中学校  #教員 #禰宜  #先生 #兼職 #八咫烏 #桜 #心のふるさと #神社フォトコンわたしと神社 #神恩感謝 #ご縁 毎日のありきたりな風景も、 私にとっては特別な風景となりました。

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Mar 28, 2020

少しでも投稿が 「役に立った!」 「いいな!」 「そうなんだ!」 と思ったら2回トントン押して いいね👍して下さい! ・ ・ ・ ================= このアカウントでは 毎日21時に投稿しています⚽️ ・ ・ ・ フォローして投稿をチェックしましょう! 【 jinsoccerskill 】 プロフィールはこちら☝️ =================

かずき総附でかませよ!
テレビで観よくわ
長崎で待っちょけよ笑
ファイ ...

Mar 28, 2020

かずき総附でかませよ! テレビで観よくわ 長崎で待っちょけよ笑 ファイト❗️ #長崎総附 #サッカー

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Mar 28, 2020

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皆さま普段の生活でじっくり自分のまつ毛って見る機会って少ないと思い ...

Mar 28, 2020

皆さま普段の生活でじっくり自分のまつ毛って見る機会って少ないと思います。 エクステをしてくださってるお客様とお話をすると  もう何年も自まつ毛見てないわ〜  ってお聞きします そうですよね。 生活習慣だったり、理由はさまざまですが自まつ毛が切れたり抜けたりしてる事もあります  でもエクステやめたくないって話もよくします だからこそです! 美容液はおすすめです。 面倒くさいって思う方。 夜だけでもいいです。 塗ってください。  ¥3000(税込)です  とっても人気です。 効果あったよーって言ってくださるお客様も多いですし私自身が自まつ毛見させて頂くと 効果あるーって思います!  一緒にまつ育しましょう。   ーーーーーーーーーーーーーー  Be free 吹田市清水8-12 美容室と併設です。  ご予約は お電話でのご予約束 06 6878 5051 ホットペッパーからのご予約は トップページからお願いいたします。  LINE@でのご予約は ccx9051a です。 (必ず1番初めに@をつけて検索してください)   営業時間 10時〜18時   お待ちしております🌿  ーーーーBe free 西田ーーーーー   #ビーフリー #befree #マツエク #まつえく #まつげエクステ #まつ毛エクステ #ママ #保育園ママ #サッカー #男の子ママ #ワーキングママ #サッカー男子 #清水 #吹田市 #ナチュラル #アイシャンプー #北摂 #北大阪 #ガンバ #新スタ #花粉症 #フラットラッシュ #子育てママ #マツエクサロン吹田 #マツエク千里丘 #マツエク吹田 #マツエク宇野辺 #マツエク茨木

3月28日 シルクロードの日
らしいです✌️✌️
今週から21時オープンです ...

Mar 28, 2020

3月28日 シルクロードの日 らしいです✌️✌️ 今週から21時オープンです❗️ よろしくお願いします✌️ お休み土曜日❣️ ゆるりとやってますので、 アルコール消毒しましょう🤪 数量限定でゴマ焼酎ハイボール ¥500です❣️❣️❣️ キーズマンゴー¥500 キーズレモン¥700 もお安くなってます✌️✌️✌️ 本日も皆様のたくさんのご来店お待ちしております🤪 #三軒茶屋 #すずらん通り #bluelight #sangenjaya #setagaya #sports #bar #スポーツ #スポーツバー #野球 #サッカー #バスケ #スポーツ全般 #baseball #soccer #football #basketball #food #フード持ち込み自由 #酒テロ #喫煙可

RWSドリブル塾 神奈川支部 【横浜校】
▫活動曜日…毎週月曜日
▫活動時間 ...

Mar 28, 2020

RWSドリブル塾 神奈川支部 【横浜校】 ▫活動曜日…毎週月曜日 ▫活動時間…18時~20時 ▫活動会場…Sports Jungle10(スポーツ ジャングル テン) (神奈川県横浜市旭区上白根町1110) 【東神奈川校】 ▫活動曜日…毎週火曜日 ▫活動時間…17時30分~19時30分 ▫活動会場…ノア・フットサルステージ横浜 (神奈川県横浜市神奈川区山内町15-6) ※どちらも無料体験受付中です‼️ 無料体験のお申し込みはメッセージまたは 公式LINEまで→ efl1726g #RWS #RWSドリブル塾 #football #dribble #soccer #433 #433skills #skills #サッカー #サッカー好き #サッカー好きな人と繋がりたい #サッカー少年 #少年サッカー #小学生サッカー #ドリブル塾 #サッカー女子 #フットサル #少年サッカー #ドリブラー #横浜

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【オープニングSALE開催中】 ※~4/5(日)まで‼ ※岸和田カンカンベイ ...

Mar 28, 2020

. . 【オープニングSALE開催中】 ※~4/5(日)まで‼ ※岸和田カンカンベイサイドモール店のみ . ★ATHLETAウェアが半額!?※一部アイテムのみ ★PUMAスウェット¥1,999~ ★ランニングシューズ¥2,999~ . #kishispo #キシスポ #kemari87 #アウトレット #キシスポアウトレット #サッカー #フットサル #サッカー好きな人と繋がりたい #フットサル仲間 #サッカー少年 #サッカー三昧 #サッカー大好き #サッカー小僧 #サッカーキッズ #サッカー馬鹿 #サッカー最高 #フットサル男子 #フットサル女子 #footballgames #footballtime #オープニングセール中 #とにかく安い #安すぎる

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早朝まで降った雨の影響で
グランドコンディションの悪い中
6年生と
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Mar 28, 2020

* 早朝まで降った雨の影響で グランドコンディションの悪い中 6年生と #最期の #サッカー #新型コロナの影響で #卒団式 は簡素化 出席できず さみしいな #少年少女サッカー

【YouTube始動💪💪】
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今日からYouTubeで動画流してます!
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ここで流す ...

Mar 28, 2020

【YouTube始動💪💪】 ・ 今日からYouTubeで動画流してます! ・ ここで流すことは、 ✅朝活の様子 ✅筋トレ(ジムでできるやつ) ✅体幹、ストレッチ(自宅でもできるやつ) ✅海外選手がどんな事を思っているのか、感じているのかなどをインタビュー ✅海外選手とトレーニング ・ これらをあげていく予定です! ・ よかったら、チャンネル登録と高評価を よろしくお願いします!! ・ 今回は、 朝から2人で現役ばりに トレーニングしてるところを 動画にしました笑笑 ・ 結構きつかったです😅 次の日は筋肉痛でしたね。 ・ 皆さんのトレーニングの参考にも なるかと思います! 是非見ていって下さい👍👍👍 ・ YouTubeはプロフィールのリンクに貼ってあります! ・ #サッカー #個人レッスン #YouTubeはじめました

【経験が財産】

世の中たくさん情報で溢れている。

どの情報が ...

Mar 28, 2020

【経験が財産】  世の中たくさん情報で溢れている。  どの情報が正しいのか、間違っているのか、 判断することはとても難しい。  だからこそ自分の経験が大事。  どんなに偉い人から聞く情報よりも どんなすごい企業が発信している情報よりも  自分の経験が財産。    【横浜校】 ▫活動曜日…毎週月曜日 ▫活動時間…18時~20時 ▫活動会場…Sports Jungle10(スポーツ ジャングル テン) (神奈川県横浜市旭区上白根町1110)  【東神奈川校】 ▫活動曜日…毎週火曜日 ▫活動時間…17時30分~19時30分 ▫活動会場…ノア・フットサルステージ横浜 (神奈川県横浜市神奈川区山内町15-6)  ※どちらも無料体験受付中です‼️   無料体験のお申し込みはメッセージまたは 公式LINEまで→ efl1726g   #RWS #RWSドリブル塾 #football #dribble #soccer #433 #433skills #skills #サッカー #サッカー好き #サッカー好きな人と繋がりたい #サッカー少年 #少年サッカー #小学生サッカー #ドリブル塾 #足技 #instagood #ドリブル #横浜 #フットサル

pちゃんがアームズのゲームとサッカーのゲーム買ってくれくれた🎮✨
あ ...

Mar 28, 2020

pちゃんがアームズのゲームとサッカーのゲーム買ってくれくれた🎮✨ ありがとう😊 #ニンテンドー #スイッチ #ソフト #アームズ #サッカー #買ってくれた #ありがとう #ゲーム

【4年生からのメッセージ】
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第3弾は【#5 植田裕貴】選手!!!
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① ...

Mar 28, 2020

【4年生からのメッセージ】 ⠀ 第3弾は【 #5 植田裕貴】選手!!! . ⠀ ①4年間を振り返って サッカー部ではサッカーの面だけでなく、人としてもとても成長できたと思います。 . ⠀ ②今後の進路 4月から、福岡県で教員をします。 . ⠀ ③後輩に伝えたいこと 大学生活は長いようで短いから、色々なことに挑戦してもらいたいです。あとから後悔しないように、全力で残りの大学生活を楽しんでください。 . ⠀ ゆうきさん、4年間お疲れ様でした。 ありがとうございました。 これからも福教サッカー部の応援、よろしくお願いします🙇🏻‍♀️ . ⠀ #福岡教育大学サッカー部 #4年生からのメッセージ #大学サッカー #福岡教育大学 #福教大 #福教サッカー部 #サッカー #福岡 #soccer #部員募集中 #マネージャー募集中 #4年間お疲れ様でした #5

【スクール】

4月のスクール新聞です!サッカーで活躍したい選手!もっ ...

Mar 28, 2020

【スクール】 4月のスクール新聞です!サッカーで活躍したい選手!もっとドリブルが上手くなりたい選手!もちろんフットサルで日本一になりたい選手! 是非無料体験にお越し下さい!!お待ちしています!! お問い合わせ 027-289-5244 cloud.kobayashi.9 gmail.com 《スポンサー様 》 〈胸〉ティー・エム・エス株式会社 様 ホームページ http://www.tms-web.co.jp/sp/ 〈背中〉株式会社トラストコーポレーション 様 ホームページ http://www.trust-eco.jp/index.html 〈ショーツ〉M.Kraft 様 〈左肩、ピステ胸〉ナカマフロンティア 様 フェイスブック https://m.facebook.com/Nakamafrontier 〈練習着、移動着〉ルームスプラス 様 ホームページ http://www.rooms-plus.net/ 〈練習着 胸〉 生きる力精肉店 ホームページ https://ikirutikara.amebaownd.com/ 〈トレーナー派遣〉 やす整骨院様 ホームページ https://www.higashikawaguchi-yasusekkotsuin.com/ 〈ユニホームサプライヤー〉株式会社ボンボネーラ様 ホームページ https://bonera.jp/index.html #デルミリオーレクラウド群馬 #スクール #フットサル #サッカー #ドリブルがうまくなるコツ #日本一 #4月予定 #スクール新聞

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こんばんは!!みうです!🧸
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今日はお天気も雨ですし
気温 ...

Mar 28, 2020

. . . . . こんばんは!!みうです!🧸 . . . . 今日はお天気も雨ですし 気温も寒い日ですね😨 . . . そんな中ただいまのお時間 わたし、なごち、ねえさん、たかす、店長 の5人は元気に営業しております😙 . . . . ⚠️お店の電話が不調なので お客様からのお電話を取ることが出来ません😢 . . . 申し訳ございませんが ご予約の際は 090-6925-4900 店長黒木の携帯まで ご連絡お願いいたします🥺 . . . . お待ちしております!!💛 . . . . . #likeforlikes #like4likes #likeforfollow #like4follow #f4f #sportsbar #ブービーズ #スポーツバー #ダーツ #ビリヤード #安城 #boobys #サッカー #野球 #中日ドラゴンズ #名古屋グランパス #446ANJO #スタッフ募集中

オブラクから学ぶポジショニング .
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この投稿がよければいいね!❤お願 ...

Mar 28, 2020

オブラクから学ぶポジショニング . . この投稿がよければいいね!❤お願いします! . . . また、この投稿を右下のボタンから保存することであなただけの知識書に! . . . LINE追加はこちらから ⤵︎⤵︎⤵︎⤵︎⤵︎⤵︎⤵︎ shota_gk_coach . . . . #GK #ゴールキーパー #キーパーコーチ #セービング #守護神 #キーパーグローブ #デヘア #GKアドバイザー #サッカー #soccer

【掲載】
先日、取材して頂いた内容が、まいぷれいたみん編集室様に取り ...

Mar 28, 2020

【掲載】 先日、取材して頂いた内容が、まいぷれいたみん編集室様に取り上げて頂きました! プレスクールの内容をアップしていただき、サイトには教室情報をアップしていただきました! 多くの子供達の居場所となるよう、教室運営を全力で進めさせていただきます! この度は、まいぷれいたみん編集室様、ありがとうございました😀 mypl_with.you jnac.lab * #まいぷれ尼崎市 #いたみん #まいぷれ宝塚市 #まいぷれ川西市 #宝塚 #運動教室 #運動能力 #運動神経 #開発 #かけっこ #陸上 #サッカー #野球 #バレーボール #身体能力 #スポーツ #万能 #発掘 #発育 #発達 #伊丹 #尼崎 #西宮 #川西 #physicalliteracy #スポーツ万能 #無料 #体験会 #ニュートラル

フットサル
相手の横パスをカットして、仲間にラストパス😊。
冷静にゴ ...

Mar 28, 2020

フットサル 相手の横パスをカットして、仲間にラストパス😊。 冷静にゴールを決めた仲間に拍手〜👏。 #フットサル #futsal #サッカー #soccer #アシスト #assist #パス #pass #ラストパス

ちょ!!wパスってレベルじゃねえ!!おもいっきりオウンゴール!!なあ ...

Mar 28, 2020

ちょ!!wパスってレベルじゃねえ!!おもいっきりオウンゴール!!なあにやってんだバカ‼️ #PS4share #サッカー #ウイイレ #ウイイレ2020

【掲載】
先日、取材して頂いた内容が、まいぷれいたみん編集室様に取り ...

Mar 28, 2020

【掲載】 先日、取材して頂いた内容が、まいぷれいたみん編集室様に取り上げて頂きました! プレスクールの内容をアップしていただき、サイトには教室情報をアップしていただきました! 多くの子供達の居場所となるよう、教室運営を全力で進めさせていただきます! この度は、まいぷれいたみん編集室様、ありがとうございました😀 mypl_with.you hatahide_com * #まいぷれ尼崎市 #いたみん #まいぷれ宝塚市 #まいぷれ川西市 #宝塚 #運動教室 #運動能力 #運動神経 #開発 #かけっこ #陸上 #サッカー #野球 #バレーボール #身体能力 #スポーツ #万能 #発掘 #発育 #発達 #伊丹 #尼崎 #西宮 #川西 #physicalliteracy #スポーツ万能 #無料 #体験会 #ニュートラル

膝がすり切れて穴のあいてしまったジーンズ、もう穿かなくなったジーン ...

Mar 28, 2020

膝がすり切れて穴のあいてしまったジーンズ、もう穿かなくなったジーンズはありませんか?捨ててしまう、その前に…リメイクしましょう!🤩👍😁😃

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モデル:Nike Mercurial Superfly VII Elite SG-PRO AC ナイキ マーキュリアル スーパ ...

Mar 28, 2020

. モデル:Nike Mercurial Superfly VII Elite SG-PRO AC ナイキ マーキュリアル スーパーフライ 7 SG エリート . サイズ:26.5cm . 価格:¥24000 . Footboots(フットブーツ)では選手のパフォーマンスアップの為に日本では入手しにくい取り替え式、ミックスソールのスパイクを海外から仕入れ、出来る限り安価で販売しております。 . #football #サッカー #スパイク #NIKE #ナイキ #スーパーフライ #フットサル #soccer #shoes #フットブーツ #靴

本日は徳重選手と吉岡選手がスタジオ登場!

ALL!Vファーレン!!
毎週土 ...

Mar 28, 2020

本日は徳重選手と吉岡選手がスタジオ登場! ALL!Vファーレン!! 毎週土曜日朝9:25~オンエア 来週もお楽しみに。 #allvv #Vファーレン長崎 #開幕戦 #キックオフ #本日の試合 #サッカー #j2リーグ #NIB #ジャパネット #アナウンス倶楽部 #山口真由

卒団式と卒部式

みんな卒業おめでとう

またどこかで会えるといいね♪

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Mar 28, 2020

卒団式と卒部式 みんな卒業おめでとう またどこかで会えるといいね♪ #磐田第一JFSS #磐田第一中学校 #サッカー #卒業 #おめでとう

⚽️
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【少年サッカーは親は9割が親で決まる】
この事実をご存知ですか ...

Mar 28, 2020

⚽️ ・ 【少年サッカーは親は9割が親で決まる】 この事実をご存知ですか? _________________________________ 個人的なご相談はDMまたはLINEの方で 受け付けております! ・ ※LINEの方を優先的に対応させていただきますのでDMでの返信の遅れはあらかじめご了承ください🙇‍♂️ ・ LINEはプロフィールのURLから ⬇️ tubasoccer_labo #サッカー #少年サッカー #フットサル #サッカー小僧 #サッカー好き #サカママ #サッカーママ #サッカー少年団 #サッカー兄弟 #島田紳助

チームのジャージできた😊
部屋で練習出来るように芝ひいた⚽️ #サッカ ...

Mar 28, 2020

チームのジャージできた😊 部屋で練習出来るように芝ひいた⚽️ #サッカー #サッカー少年 #ジャージ #ボール #人工芝 #練習頑張れ! #神戸

#給食ちゃうよ#今日の晩御飯
🍴うどんすき
今日は次男の卒業記念大会⚽ ...

Mar 28, 2020

#給食ちゃうよ #今日の晩御飯 🍴うどんすき 今日は次男の卒業記念大会⚽️ 外出自粛要請の中、 参加させるか迷ったけど 監督がこのまま何にもしないままで 卒団させるのが申し訳ないってことで 予定より広い会場に急遽変更してくださったり対策した上で強行⚽️ 参加も各家庭に任せるとのことでしたが、うちの子は即答で参加する🙋‍♂️ とのことで行ってきました😂 久々に外で走り回って大好きなサッカーができてイキイキしてた😁 久々でもキレッキレに動けてチームも優勝🏅👏 最優秀選手賞までいただいちゃいました✨おめでとう🎉 見てるこっちは雨の中寒くて寒くて凍えて冷え切ったので今日はうどんすきに🍲 #今日のごはん #鍋焼きうどん #うどんすき #うどんすき鍋 #なべやきうどん #肉うどん #野菜うどん #鍋うどん #うどん鍋 #鍋 #ルクルーゼ #卓上IH #昆布出汁 #茅乃舎出汁 #茅乃舎 #だし #出汁 #うどん #サッカー少年 #少年サッカー #サッカー #サッカー大好き #キャプテン #ミッドフィルダー #ボランチ #春から中学生 #春から中学生の母 #男子三兄弟

⚽️⚽️⚽️
息子が小学生時代、同じチームで一緒にプレーをしていた唯 ...

Mar 28, 2020

⚽️⚽️⚽️ 息子が小学生時代、同じチームで一緒にプレーをしていた唯一の女子👧Hちゃん♡ コーチはうちのパパでした😎 中学生時代は県内の女子クラブチームで、、、 卒業後は県外の女子チームで寮に入ってサッカーを続けるという❗️ スゴイなぁ〜✨ 地元を離れる前日の昨日、息子と3年ぶりに一緒にサッカーを⚽️ 小学生の時から今まで、私を見つけるとすぐにそばに来ていろいろ話をしてくれたHちゃん♡ 私のことを第二のママと言ってくれました☺️❤︎ 頑張れ❣️娘ちゃん🏳️‍🌈 必ず応援に行くね📣 また息子とサッカーしてね⚽️ またたくさんたくさん話そうね *:ஐ(●˘͈ ᵕ˘͈)人(˘͈ᵕ ˘͈●)ஐ:*💞 ☆ ☆ #soccer #football #daughter #son #dream #future #サッカー #娘 #息子 #同級生 #夢 #未来 #instagood #instadaily #instalike #instapic ☆ ☆ #5ヶ月間 #ボールを蹴らなかった息子 #久々に蹴る姿が見られました♡ #2人の蹴る姿 #目に焼き付けて #次のステップへ送り出します #未来はあなた達にある✨ #頑張れ子供達‼️

こんばんは!小林です!

3/28(土)
エンジョイ個サル
14:00~16:00
16:00~18:00

2コ ...

Mar 28, 2020

こんばんは!小林です! 3/28(土) エンジョイ個サル 14:00~16:00 16:00~18:00 2コマ開催出来ました😊 男性の方はもちろん、女性の方の好プレーが多くとても盛り上がりました😆 またのご参加お待ちしております! エンジョイクラスは 男性の方の強いシュート禁止🙅 女性からの強引な奪取禁止🙅 などのエンジョイルールを設けているので、初心者や女性の方でも安心して参加頂けます😁 是非、ご参加ください❗ #フットサル #ふっとさる #futsal #フットサルアリーナ #フットサルアリーナいいね #フットサル男子 #フットサル女子 #フットサル仲間 #サッカー #soccer #スポーツ女子 #ダイエット #運動 #フィットネス #小学生スクール #サッカースクール #フットサルスクール #初心者レッスン #個サル埼玉 #個人参加型フットサル #フットサル好きと繋がりたい #埼玉フットサル #東大宮フットサル #上尾フットサル #大宮フットサル #東大宮 #上尾市 #⚽️ #フットサルサークル #フットサルコート

サッカー…なのかな…。
加減して蹴ってる長男、優しいなぁ。

My eldest son ...

Mar 28, 2020

サッカー…なのかな…。 加減して蹴ってる長男、優しいなぁ。 My eldest son is very kind to his sister. They enjoyed their way. #サッカー  #我が家流

今回の投稿は、フランス代表としても活躍しているグリーズマンから学ぶ ...

Mar 28, 2020

今回の投稿は、フランス代表としても活躍しているグリーズマンから学ぶ、点取り屋になるためのたった1つの極意について紹介しました!! ・ ・ 少しでも参考になったら『いいね!』『保存』よろしくお願いします!! ・ ・ #サッカー #サッカー部 #サッカー少年 #サッカースパイク #サッカー部マネージャー #高校サッカー #高校サッカー選手権 #筋トレ #体幹トレーニング #グリーズマン #バルセロナ #フランス

関東の⚽️チームの皆さま
…
年度はじめの集合写真
選手証の個人写真
ホ ...

Mar 28, 2020

関東の⚽️チームの皆さま … 年度はじめの集合写真 選手証の個人写真 ホームページ用のイメージカット などなど 撮影いたしますので ご興味ありましたら お気軽にDMで ご連絡くださいませ〜☺︎ … #サッカー #ジュニアサッカー #サッカー少年 #サッカー少女 #ゴールキーパー … 大会が無くて ひますぎる。心が。

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皆さんこんにちは!正力です🌟
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本日はご自宅で簡単に行える
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Mar 28, 2020

・ 皆さんこんにちは!正力です🌟 ・ ・ ・ 本日はご自宅で簡単に行える 腕のトレーニングをご紹介! 【カーフレイズ】 腓腹筋・ひらめ筋のトレーニング💫 こちらの筋肉を鍛えると綺麗なくるぶし 引き締まって持ち上がった綺麗な脹脛を手に入れる事が出来ます!🏋🏻‍♀️ また、浮腫改善にも繋がります💪🏼 ・ ・ 20回×3セット頑張りましょう🔥🔥 ・ ・ ・ ❶20分で4時間分の運動効果🔥 ❷アフターバーン効果 「脂肪燃焼がトレーニング後48時間〜72時間持続!」 ❸血行の促進 「血流量が増す事で、コリの改善、成長ホルモンの分泌」 ❹全身約20箇所に電気パットを装着 他にも色々とメリットが、、 ・忙しくて時間がない! ・これまで何度もダイエットに失敗したから、誰かに食事とトレーニングをみてもらいたい そういったお客様がいらっしゃいましたら、必ずお役に立つことができます! 体験トライアル随時募集中です! DMにてご連絡お待ちしております📩 . . #パーソナルジム #パーソナルトレーニング #EMS #表参道 #表参道ヒルズ #スポーツ #東京オリンピック #サッカー #野球 #バスケ #スイーツ #香川真司 #本田圭佑 #メッシ  #クリロナ #八村塁 #ダイエット #痩せる #筋肉 #2020 #結婚 #背中 # #likeforfollow #like4likes #fitness #training #fashion #🍑🍑🍑🍑

キック力・シュート力を上げる!3つのポイント【基本編】

https://youtu.be/6u ...

Mar 28, 2020

キック力・シュート力を上げる!3つのポイント【基本編】 https://youtu.be/6uOmd_t-Hrw ☆櫻井コーチ、スグにキック力が上がる!基礎的な3つのポイントについてをご紹介! 名門校出身で全国高校サッカー選手権も経験、大学時代では全国優勝も経験した櫻井コーチがSLEZONに登場! 櫻井コーチに会える!直接の個人レッスン依頼、及び情報は以下URLからご確認頂けます。 https://soccer-instructor.com/service/sakurai_coach.php Jリーグの数チームから声がかかるほどの選手時代を持つ経験豊富なコーチです。 東京、全国の選手は大注目!! 小学生から、上達したい選手まで、既に東京だけでなく全国各地から反響&幅広い人気を持っているコーチです。 技術からメンタルの部分まで、櫻井コーチのレッスンにお任せください。 1人ひとりの選手に合った練習方法があることを私達は知っています。 その子(選手)に合った練習方法のご提案とコーチングが小熊コーチの個人レッスンで可能となります。 お問い合わせ先 info soccer-instructor.com サッカーを楽しもう☆ サッカーを知ろう☆ サッカーで遊ぼう☆ サッカー個人レッスン のSLEZON”セレソン”です。 サッカーのレッスンを通して、技術面からメンタル面まで全てサポート!! 幼稚園児から小学生、中学生、高校生/初心者の基礎練習から上級者の応用技術までフットサルのスクール形式からマンツーマンもしくは、グループレッスンにて低価格にてサポート致します。 また単にサッカーの技術を向上させるだけでなく 努力を通して「できる」「やれる」の成功体験をご提供。 SLEZONでは、"無料体験レッスン"も実施しています。 まずはお気軽に以下の"メール"もしくは"公式サイト"等を利用してご相談、お問い合わせください。 お問い合わせ先一覧 〓---------------------------------------------------〓 ◆サッカー個人レッスンSLEZON(セレソン)公式サイト https://soccer-instructor.com □公式Facebook https://www.facebook.com/selecao.soccer ◆SLEZONサービス求人情報サイト https://slezon.info/ □公式Instagram https://www.instagram.com/slezon_japan/ ◆運営会社 ~TRON Inc.~ https://soccer-instructor.com/service/index.php 〓---------------------------------------------------〓 ☆使用しているBGM☆ 甘茶の音楽工房 http://amachamusic.chagasi.com/image_honobono3.html 効果音ラボ https://soundeffect-lab.info/sound/voice/people.html #サッカー #レッスン #櫻井コーチ #シュート練習 #パス練習 #サッカー個人レッスン #サッカー個人指導 #小学生 #サッカー家庭教師 #サッカーコーチ #サッカー指導者 #体幹トレーニング #リフティング #シュート #キック上達

今回の投稿は、フランス代表としても活躍しているグリーズマン選手から ...

Mar 28, 2020

今回の投稿は、フランス代表としても活躍しているグリーズマン選手から学ぶ、 点取り屋としてチームの中心選手になるための極意について紹介しました!! ・ ・ 少しでも参考になったら『いいね!』『保存』よろしくお願いします🤲🤲 ・ ・ #高校サッカー #サッカー部 #高校サッカー選手権 #サッカー #サッカー少年 #サッカースパイク #サッカー好きな人と繋がりたい #筋トレ #筋トレ女子 #筋トレ動画 #筋トレ初心者 #リヴァプール #グリーズマン #サッカー選手

ぶったまげました笑  マスクや日用品の買い溜めが問題になっている中 ...

Mar 28, 2020

ぶったまげました笑  マスクや日用品の買い溜めが問題になっている中・・ utrworks 様 より手作りマスクが届きました。 まさかのサプライズに、感動・感謝!! こういう時に、他人のことを考えられる人間力に力を頂きました。 感謝! #フットサル  #フットサル好き  #フットサルリーグ  #サッカー  #スポーツ  #ノート  #ノートデザイン  #Tシャツ  #オリジナル  #ブランド  #ネットショップ  #子育て  #親育て  #デザイン  #手書き #趣味  #好きなこと

999円サングラス。 ...

Mar 28, 2020

999円サングラス。

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外出自粛生活
みなさんは
どう過ごしてますか?
ちゃんとおとなしく
 ...

Mar 28, 2020

・ 外出自粛生活 みなさんは どう過ごしてますか? ちゃんとおとなしく してますか?笑 だいまるさんは 一歩も外には出て ませんが なんだかんだ 満喫してます!笑 今年に入ってから ありがたいことに いろいろな人が 遊びに連れ出して くれてるから 土日は何かしら 予定がありました なので久しぶりの 引きこもり生活 久しぶりに 20時間くらい寝たり マンガ読んだり 映画みたり 家族とゆっくり話したり 風呂にゆっくり入ったり 料理したり 出かけられない分 最近あまりできなかったことを してました みなさん! コロナが落ち着いたら だいまるを外の世界へ またたくさん連れだして くださいね🤣 画像はいろいろな 場所の桜です🌸 もっと花見したかったなあ😭 #外出自粛 #コロナに負けるな #コロナ対策 #引きこもり #花見 #桜 #flower #cherryblossom #おうち時間 #春休み #follow #follow4follow #followme #like4like #fashion #fitness #カフェ #ゴルフ #ラーメン #いいね返し #ありがとう #ダイエット #ディズニー #ファッション #サッカー #海外旅行 #音楽 #映画 #世界遺産 #公務員

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当たり前にあることなんて
何一つない

そのことに
気づいてからは
1日 ...

Mar 16, 2020

・ 当たり前にあることなんて 何一つない そのことに 気づいてからは 1日1日を 大切な人との時間を 大切にしてきたつもりだ 当たり前にあることが 当たり前に思えなく なったからこそ 当たり前にあることに 感謝できるようになったし 幸せを実感できるように なった いまのおれは本当に幸せだ いまは心からそう思える そう思わせてくれたのは おれのまわりにいてくれた 大切な人たちのおかげだ 仕事も安定の公務員 給料もいい 人間関係も良好だし やりがいもある とても充実してる おれがいま 1番おそれてることは この当たり前にある 幸せがいつまでも 続かないってこと それが1番こわい こわくて仕方がない 残念だけど 生きていれば 必ず終わりがやってくる だからこそ 後悔のないように 行動していきたいと 思ってる おれは言葉より 行動の方が大切だと 思ってた でも最近身に染みて 言葉で伝えることの 大切さがわかった だから これからは 動画のやまぴーのように できるときに 後悔がないように しっかり言葉と行動で 表していきたいと 思います 明日やろうは馬鹿野郎 いまの幸せが いつまでも続きますように #明日やろうは馬鹿野郎 #プロポーズ大作戦  #ハレルヤチャンス #山下智久 #山p #長澤まさみ #ジャニーズ #明日晴れるかな #ドラマ #名言 #follow #follow4follow #followme #like4like #fashion #fitness #カフェ #ゴルフ #ラーメン #いいね返し #ありがとう #ダイエット #ディズニー #ファッション #サッカー #海外旅行 #音楽 #映画 #世界遺産 #公務員

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今年も行きますよ
海外旅行😆

第1弾の行き先は
モンゴルの
ウランバ ...

Feb 8, 2020

・ 今年も行きますよ 海外旅行😆 第1弾の行き先は モンゴルの ウランバートル✈️ ちなみに ゴールデンウィークに 行く予定です! なぜにモンゴル? って思った人がいるかも しれません 予約したおれも なぜ? って思ってます🤣笑 モンゴルは 行ったことない国だったし おれの夢は 死ぬまでに できる限りたくさんの 国に行くことだから とりあえず行ってみることに しました!笑 一緒に行ってくれる 友達に感謝でしかない! ぶっちゃけ モンゴルに なにがあるのか 全く知りません でももう予約しちゃいました!笑 今年も海外旅行も人生も ノリと勢いで楽しみ たいと思います🤣 とりあえずモンゴル行って 相撲取りにでも ケンカうるか!笑 ってことで 相変わらず適当な だいまるさんですが 今年は最低5ヵ国以上は 行きたいなあ! だれか一緒にいきません?笑 #モンゴル #ウランバートル #mongol #Ulanbator #アジア #asia #公務員の休日 #travel #trip #ゴールデンウィーク #like4like #fashion #fitness #follow4follow #followme #follow #ゴルフ #ラーメン #いいね返し #ありがとう #音楽 #サッカー #海外旅行 #ダイエット #ファッション #ディズニー #映画 #世界遺産  #イルミネーション #公務員