#спортзалодесса

3414
Files

Images & Videos #спортзалодесса

Ждём каждого из вас!
Спасибо, что выбираете Vikings Gym💪💪 ...

Feb 20, 2020

Ждём каждого из вас! Спасибо, что выбираете Vikings Gym💪💪💪 ✅ Детские группы⠀ ✅Составление индивидуального комплекса упражнений⠀ ✅Грамотная реабилитация⠀ ✅Рекомендации по питанию⠀ ✅И многое другое👍

ЧЕЛЛЕНДЖ ДЛЯ НАШИХ ПОП🍑
⠀
Всего 10 дней, и у вас уже нач ...

Feb 20, 2020

ЧЕЛЛЕНДЖ ДЛЯ НАШИХ ПОП🍑 ⠀ Всего 10 дней, и у вас уже начнёт вырабатываться привычка. ⠀ Условия: ⠀ 1▪️Присесть 30-50 раз, можно больше (зависит от физ.подготовки) 2▪️Выложить сториз с приседаниями ⠀ ✅ В сториз указываем какой день приседаний (день 1, день 2..), ставим #10днейдляпопы и отмечаем мою страницу july.blog. ⠀ Я добавляю вас в сториз. + Если вас будет много, кто-то получит подарок🎁 Так что зовите подружек. ⠀ СТАРТ: 20.02 и 21.02 (кто не успевает, 21.02 может присесть за два дня) ⠀ Сначала будет нелегко, но постепенно будет хотеться больше и больше - как наркотик. Попа и ноги скажут «спасибо»! ⠀ Надеюсь на поддержку такой инициативы🤞

🥊Побоксируем? Открыт набор в детскую группу по боксу  ...

Feb 19, 2020

🥊Побоксируем? Открыт набор в детскую группу по боксу от 6 до 14 лет, в 🌩SKYFIT по адресу ул.Вильямса, 68/1. ⠀ 💪🏻Первое занятие бесплатно! ⠀ Занятия будут проходить три раза в неделю: ⏱18.00 Вторник ⏱17.00 Четверг ⏱18.00 Воскресенье ⠀ Стоимость месяца занятий составляет 💸500 грн. ⠀ ➕ занятий для детей👦🏻👧🏻 ⠀ ⚡️Психологическая и эмоциональная устойчивость в нестандартных ситуациях ⚡️Уверенность в собственных возможностях ⚡️Физическая сила, выносливость и спортивные привычки ⚡️Навыки самозащиты без применения дополнительных средств обороны ⚡️Тактика и стратегия мышления ⚡️Быстрая реакция ☝🏻Умение слушать и слышать тренера, уважение к наставника ⚡️Умение работать для достижения цели ⠀ Ждём Вас и ваших деток в 💙SKYFIT! ⠀ #skyfit #крепкиемышцы #гибкость #кардиоодесса #бокс #спортдети #физическаянагрузка #фитнесклубскайфит #спортзалодесса #скайфитодесса #скайфит #боксодесса #боксдети

🧔🏻👩🏻‍🦰 Семейная скидка в SKYFIT⤵️
Занимайтесь спо ...

Feb 16, 2020

🧔🏻👩🏻‍🦰 Семейная скидка в SKYFIT⤵️ Занимайтесь спортом всей семьей и получите скидку -10% на каждый абонемент! ⠀ 👍🏻Акция действует на постоянной основе во всех клубах сети. Все что нужно, это прийти вместе в 🌤SkyFit и приобрести абонементы вместе. ⠀ #скайфит #фитнесодесса #фитнесклуб #спортзалодесса #табатаодесса #скайджампинг #йогаодесса #йогахатха #пилатесодесса #фитнесклубскайфит #тренажерныйзалодесса #хореографияодесса #детскийфитнес #боксодесса #саунаодесса #солярийодесса

💪🏻Двигаться небольшими, но уверенными шагами — лучш ...

Feb 15, 2020

💪🏻Двигаться небольшими, но уверенными шагами — лучший способ поддерживать мотивацию и действительно добиться какой-либо цели⤵️ ⠀ 😎Например, что вы скажите всего об одной тренировке на следующей неделе? С такой задачей легко справиться, а достижение даже такой незначительной цели подарит невероятный прилив сил и желание двигаться дальше⚡️ Ждём тебя в SKYFIT ⠀ #скайфит #фитнесодесса #фитнесклуб #спортзалодесса #табатаодесса #скайджампинг #йогаодесса #йогахатха #пилатесодесса #фитнесклубскайфит #тренажерныйзалодесса #хореографияодесса #детскийфитнес #боксодесса #саунаодесса #солярийодесса.

Усталость после тренировки для меня это кайф!
#sportgirl #spor ...

Feb 15, 2020

Усталость после тренировки для меня это кайф! #sportgirl #sportstyle #fitness #тренировка #спортзалодесса #underarmour

Сегодня немного дельты качнули
#дельтыкач #спортзалод ...

Feb 15, 2020

Сегодня немного дельты качнули #дельтыкач #спортзалодесса #фитоняхи #спортижизнь

💙Любовь витает в воздухе наших клубов! Мы поздравляем ...

Feb 14, 2020

💙Любовь витает в воздухе наших клубов! Мы поздравляем всех с замечательным праздником - Днём влюблённых! Желаем Вам любить и быть любимыми 📩 ⠀ 🔛 14 февраля акция действует в 3х клубах⤵️ 🌩Вильямса, 68/1 🌩Асташкина, 29 ☁️Добровольского, 84a ⠀ ➖Абонемент на 3 мес. –14% ➖Абонемент на 6 мес. –14% ➖Абонемент на 12 мес. – 20% ⠀ #скайфит #фитнесодесса #фитнесклуб #спортзалодесса #табатаодесса #скайджампинг #йогаодесса #йогахатха #пилатесодесса #фитнесклубскайфит #тренажерныйзалодесса #хореографияодесса #детскийфитнес #боксодесса #саунаодесса #солярийодесса

💙Акция ко Дню влюблённых! Подарите любимым здоровье и ...

Feb 13, 2020

💙Акция ко Дню влюблённых! Подарите любимым здоровье и красоту. ⠀ 🔛Действует 14 февраля в 3х клубах⤵️ ⠀ 🌩Вильямса, 68/1 🌩Асташкина, 29 ☁️Добровольского, 84a ⠀ ➖Абонемент на 3 мес. –14% ➖Абонемент на 6 мес. –14% ➖Абонемент на 12 мес. – 20% ⠀ ⚡️SKYFIT — это фитнесклуб с современным оборудованием, детской комнатой, солярием, сауной, аппаратной косметологией, фитнес баром. ⠀ 🌊БАССЕЙН на Асташкина⤵️ 1700 см – длинна 600 см – ширина 30°C - температура воды ⠀ 👥ГРУППОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ: Более 30 видов ⠀ 👤КОМАНДА сертифицированных профессиональных тренеров 💪🏻 ⠀ Становись лучше вместе #skyfit#скайфит #фитнесодесса #фитнесклуб #спортзалодесса #табатаодесса #скайджампинг #йогаодесса #йогахатха #пилатесодесса #фитнесклубскайфит #тренажерныйзалодесса #хореографияодесса #детскийфитнес #боксодесса #саунаодесса #солярийодесса

@drakon.shop.ua  Спортивный топ от Victoria

Feb 13, 2020

drakon.shop.ua Спортивный топ от Victoria's secret в размере S со вставками для поддержки груди. Полуобхват резинки под грудью 30 см. На грудь: A/B Цена: 500 гр ✈ Доставка по всему миру 🔄 У нас есть обмен/возврат. Вы оплачиваете только услуги почты. 💵 Наложенный платёж или оплата на карту. V S X #спортзалодесса #спортодессатренд #спортивныйтоп #топvictoriasicret #топсчашкой #идемнафитнес #одеждадляфитнесаукраина #топыфитнес #купитьтопvictoria #купитьтопсэт #топикихарьков #топикиодесса #топикикиев #drakonshop #drakonukraine #желтыйтоп #желтыйтопик #спортивныйкостюмукраина

АЭРОСТРЕТЧИНГ 👉Тянем шпагаты мягко и деликатно с гам ...

Feb 13, 2020

АЭРОСТРЕТЧИНГ 👉Тянем шпагаты мягко и деликатно с гамаком, без боли и дискомфорта 👌Мечтаешь о шпагате?! Тебе к нам, на АЭРОСТРЕТЧИНГ 😉 👉ПН-ЧТ-11.00-есть места 👉ПН-ЧТ-18.00 НАБОР новичков☝️ Люсдорфская 142а Запись в директ или по тел 0633241254 #fitness #fitnessodessa #одесса #тренировки #flyyoga #флаййога #airyoga #воздушнаяйога #йогаввоздухе #Стретчинг #пресс #подкачка #odessasport #odessasport #фитнестренеродесса #фитнесклубодесса #спортзалодесса #fitnessgirl #фитнесодесса #детскийфитнес #одессаспорт #хатхайога #одессайога #arialsilks #полотнаодесса #воздушныеполотна #воздушнаяакробатика

Из необычного блэка. Ещё и надпись на русском. Очень ре ...

Feb 13, 2020

Из необычного блэка. Ещё и надпись на русском. Очень редко таких ребят встречаю😎 Очень много споров вокруг подобных тату. Кто-то кричит, что, как так можно; кто-то, а что значат эти полоски; кто-то спрашивает:"А смысл?" Друзья, нам далеко до понимания друг друга на 100% Каждый волен делать, что он хочет и не нужно искать на каждом шагу какой-то необыкновенный смысл☝🏻 Проще относитесь ко всему и делайте то, что нравится без ограничений чужим мнением, смыслами, бла-бла😉 ~ ~ ~ #татуодесса #одессатату #кроссфитодесса #фитнесодесса #спортзалодесса #тренажерныйзалодесса #кальянодесса #барбершоподесса #tattooresidence #victoria_gutnyk

#Repost @skyfit.odessa ・・・
😎А вы боксировали на настоящем ринг ...

Feb 13, 2020

#Repost skyfit.odessa ・・・ 😎А вы боксировали на настоящем ринге? Если нет - мы ждём Вас в ⚡️SKYFIT! ⠀ Приглашаем парней, девушек и детей, как на групповые, так и на персональные тренировки 💪🏻 ⠀ 📍ул.Ак.Филатова, 38 ▪️Бокс - занятия для детей и взрослых ⠀ 📍ул.Добровольского, 84А ▪️Бокс - занятия для детей и взрослых ⠀ 📍ул.Вильямса, 68/1 ▪️Бокс - занятия для детей ⠀ 📍ул.Асташкина, 29 ▪️Смешанные единоборства - занятия для детей и взрослых ⠀ #skyfit #крепкиемышцы #гибкость #кардиоодесса #бокс #занятияспортом #физическаянагрузка #фитнесклубскайфит #спортзалодесса #скайфитодесса #скайфит

Самое время потренироваться⌚🏋️‍♂️👌
С 7 утра до 10 в ...

Feb 12, 2020

Самое время потренироваться⌚🏋️‍♂️👌 С 7 утра до 10 вечера двери Vikings Gym открыты👐, выбирай удобное время и приходи🥳💪⠀ ✅Составление индивидуального комплекса упражнений⠀ ✅Грамотная реабилитация⠀ ✅Рекомендации по питанию⠀ ✅И многое другое👍

Сохрани пост- получи 20% скидку на спортивную фотосесси ...

Feb 12, 2020

Сохрани пост- получи 20% скидку на спортивную фотосессию💪💪💪 ⠀ Model: sweet__happiness Location: rio_fitness_club ⠀ Кто сохранил предыдущий пост, у вас не двоится в глазах😁 ⠀ Это для тех кто его по каким-то причинам пропустил☝️ ⠀ Все мы хотим хорошо выглядеть летом, на пляже, и возможно, сейчас после праздников, ты ещё не в идеальной форме..😉 ⠀ Это предложение разработано именно для тебя👌 ⠀ Сохрани пост сейчас, а используй когда будешь 💪 ⠀ Условия, как всегда условные 😉: ⠀ * сохрани этот пост * лайк * и будь подписан(а) * срок действия до лета!!! ⠀ Скидка активируется перед съёмкой, в момент предъявления сохранённого поста☝️ ⠀ Лайкайте, сохраняйте и делитесь с друзьями, скидку также можно подарить☝️, это очень просто, поделись публикацией с подругой(другом) пусть сохранит и вуаля, подарок готов😁 ⠀ Успей подготовиться к лету!!!! ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ________ ⠀

❗️Профессиональный набор массажеров «АНТИТРИГГЕР»

 ...

Feb 12, 2020

❗️Профессиональный набор массажеров «АНТИТРИГГЕР» Если у вас нет возможности попасть на массаж – вы можете выполнить простой эффективный самомассаж на специальных массажных мячах. В течение месяца вы избавитесь от боли в мышцах триггерных зон, нестабильности позвонков, сколиоза, сутулости, укорочения одной конечности, болей в голове, онемения руки или ноги, спазмов и спаек в мышцах. Ставьте «+» в комментариях и мы напишем стоимость и как заказать в Direct. _______________________________ По вопросам приобретения пишите в Direct. #миофасциальныйрелиз #фитнестренеродесса #йогаодесса #танцыодесса #массажодесса #одессамассаж #массажистодесса #одессамассажист #sportodessa #спортодесса #миофасциальныймассаж #одессаспорт #бодибилдингодесса #фитнесодесса #одессафитнес #фитнесклубодесса #массажодессацентр #диетологодесса #массажводессе #fitnessodessa #odessafitness #гимнастикаодесса #пилатесодесса #персональныйтренеродесса #тренеродесса #массажныймяч #одессатренер #poledanceodessa #спортзалодесса #спортивноепитаниеодесса

😎А вы боксировали на настоящем ринге? Если нет - мы ждё ...

Feb 12, 2020

😎А вы боксировали на настоящем ринге? Если нет - мы ждём Вас в ⚡️SKYFIT! ⠀ Приглашаем парней, девушек и детей, как на групповые, так и на персональные тренировки 💪🏻 ⠀ 📍ул.Ак.Филатова, 38 ▪️Бокс - занятия для детей и взрослых ⠀ 📍ул.Добровольского, 84А ▪️Бокс - занятия для детей и взрослых ⠀ 📍ул.Вильямса, 68/1 ▪️Бокс - занятия для детей ⠀ 📍ул.Асташкина, 29 ▪️Смешанные единоборства - занятия для детей и взрослых ⠀ #skyfit #крепкиемышцы #гибкость #кардиоодесса #бокс #занятияспортом #физическаянагрузка #фитнесклубскайфит #спортзалодесса #скайфитодесса #скайфит

АЭРОСТРЕТЧИНГ👌
растяжка на шпагаты с гамаком☝️
Есть ...

Feb 11, 2020

АЭРОСТРЕТЧИНГ👌 растяжка на шпагаты с гамаком☝️ Есть места : 👉ВТ-ПТ-11.00-тренер Анна 👉ВТ-ПТ-19.00(набор начинающих) -тренер Ярослава Троицкая 49 /51 Студия фитнеса Liberty Запись в директ или по тел 0633241254 #fitness #fitnessodessa #одесса #тренировки #flyyoga #флаййога #airyoga #воздушнаяйога #йогаввоздухе #Стретчинг #пресс #подкачка #odessasport #odessasport #фитнестренеродесса #фитнесклубодесса #спортзалодесса #fitnessgirl #фитнесодесса #bungee_fitness_od #детскийфитнес #одессаспорт #fitnessodessa #воздушнаяакробатика #полотнаодесса #воздушнаяакробатикаодесса #гамакиодесса

Как только я увидела результат ,это переросло в зависи ...

Feb 11, 2020

Как только я увидела результат ,это переросло в зависимость🤪🤪🤪. Найдите и вы свою зависимость💥 #фитнес #спортзалодесса #спорткакнаркотик #спорт #функциональнаятренировка #функциональныйтренинг

По моим наблюдениям, одной из основных ошибок при поху ...

Feb 10, 2020

По моим наблюдениям, одной из основных ошибок при похудении (конечно же после ошибок в питании) является низкая интенсивность тренировок. Для оптимального процесса жиросжигания следует: ⏩ Подбирать упражнения которые будут вовлекать в работу большое количество мышц. ⏩ Выполнять упражнения с минимальным отдыхом (15-30 секунд) или без отдыха между подходами. ⏩ Подбирать вес отягощения таким образом чтобы можно было выполнить большое количество повторений (20-30) с соблюдением правильной техники. Иначе говоря, тип нагрузки должен быть аэробным, для того чтобы в качестве источника энергообеспечения организма использовался подкожный жир! На видео фрагмент аэробной тренировки для похудения от моей подопечной sveta_kozulina 💪 Всем правильных и продуктивных тренировок ⚡⚡⚡

Не знаешь как провести 14 февраля? Почему бы не подарить ...

Feb 9, 2020

Не знаешь как провести 14 февраля? Почему бы не подарить себе с подругой поход в new_skin_od 😉 ⠀ ✨ сделайте лазерную эпиляцию по акционной цене ✨ запишитесь на аппаратный массаж или обертывания ✨ подколите губки или межбровку ✨ попробуйте уходовые процедуры ⠀ Запись: 📩 Direct 📲 Таирова (068) 396-36-88 📲 Центр (095) 582-32-47 ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ #салонодесса #косметологодесса #одессасалонкрасоты #одессакосметолог #одессакосметология #вакуумныймассажодесса #похудениеодесса #диетаодесса #спортзалодесса #массажодесса

Штаны спортивные DK-5134
Цена  465 грн
Размер: 42-44, 44-46
Ткань - ...

Feb 8, 2020

Штаны спортивные DK-5134 Цена 465 грн Размер: 42-44, 44-46 Ткань - двунить Цвета: чёрный, белый, серый #спортивныештаны #спортзалкиев #спортзалодесса #недорогаяодежданазаказ #milashka

Лучший выбор для зала и занятий спортом 👆 Лёгкие и оче ...

Feb 8, 2020

Лучший выбор для зала и занятий спортом 👆 Лёгкие и очень удобные! . Кроссовки из обувного текстиля 😍 Подошва 2/3,5 см. Цена: 580 грн. . 📲 Для заказа пишите в Direct, менеджер c удовольствием ответит Вам прямо сейчас! . 🏆Отзывы наших дорогих клиентов - happy_shopvn.otzuvu . #уггикиев #уггиднепр #уггиодесса #сапогиодесса #зваженітащасливі #кроссовкиодесса #спортзалодесса #ботинкиодесса #фитнесодесса #йогаодесса #київвденьтавночі #ботфортыодесса #киевднеминочью #хфактор #мастершеф #хатанатата #холостяк #голосдети #президентслуганароду #зе #дивовижнілюди #спаодесса #доставкаодесса #сушиодесса #маникюродесса #одессамама #одесса_мама #одесса

Процедура ламинирования натуральных ресниц сегодня н ...

Feb 7, 2020

Процедура ламинирования натуральных ресниц сегодня находится на пике своей популярности. 💃 Это же мечта каждой женщины - иметь потрясающий вид, не используя при этом множество косметики. Именно эту миссию и несет процедура ламинирования ресниц. Запись открыта❤️ irina.honeycherry 📲 (066)4991679 #ламинированиересниц #ламинированиересницодесса #ресницыодесса #косметологодесса #косметологияодесса #шугарингодессачерёмушки #шугарингодесса #депиляцияодесса #безкосметики #зожодесса #фитнесодесса #спортзалодесса #йогаодессацентр #йогаодесса #танцыодессатаирово

Фрагмент тренировки бицепса💪 ...

Feb 7, 2020

Фрагмент тренировки бицепса💪

По многочисленным просьбам мы продлеваем скидки на вс ...

Feb 6, 2020

По многочисленным просьбам мы продлеваем скидки на все абонементы -25% и 5% кэшбэк 😱 ⠀ Спешите забрать свою новую карту😉 ⠀ Подробности на нашем сайте в шапке профиля👆

Приходя на массаж к нам, ты отдыхаешь, но в отличие от п ...

Feb 6, 2020

Приходя на массаж к нам, ты отдыхаешь, но в отличие от привычного «отдыха» перед ноутбуком или в кафе – опять сидя, кстати) – мышцы получают нагрузку. ⠀ Люби себя, требуй внимания к себе от себя же и ты поймешь, что это – стоящее вложение времени и сил. ⠀ Запись: 📩 Direct 📲 Таирова (068) 396-36-88 📲 Центр (095) 582-32-47 ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ #салонодесса #косметологодесса #одессасалонкрасоты #одессакосметолог #одессакосметология #вакуумныймассажодесса #похудениеодесса #диетаодесса #спортзалодесса #массажодесса

@drakon.shop.ua Спортивный топ от Victoria

Feb 6, 2020

drakon.shop.ua Спортивный топ от Victoria's secret с чашками для поддержки груди. Размер: S. Грудь: A/B Цена: 550 гр ✈ Доставка по всему миру 🔄 У нас есть обмен/возврат. Вы оплачиваете только услуги почты. 💵 Наложенный платёж или оплата на карту. V S X #спортзалодесса #спортодессатренд #спортивныйтоп #топvictoriasicret #топсчашкой #идемнафитнес #одеждадляфитнесаукраина #топыфитнес #купитьтопvictoria #купитьтопсэт #топикихарьков #топикиодесса #топикикиев #drakonshop #drakonukraine

🔶Тренажерный зал и здоровье🔶

Тренажерный зал - это н ...

Feb 5, 2020

🔶Тренажерный зал и здоровье🔶 Тренажерный зал - это не только то место где можно получить красивую фигуру, накачать мышцы или похудеть. Это также то место где можно улучшить состояние своего здоровья. Ведь сейчас далеко не каждый человек приходит в спортзал, чтобы получить выдающиеся спортивные результаты. Многие посетители тренажёрного зала хотят получить хорошее самочувствие от своих тренировок. Тренировки , способствующие улучшению общего состояния организма я называю - ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЙ ФИТНЕС. С его помощью можно: 🔹Улучшить состояние сердца и сердечно-сосудистой системы 🔹Улучшить состояние лёгких дыхательной системы 🔹Улучшить состояние суставов, их подвижность и амплитуду движения 🔹Улучшить состояние позвоночника, снять с него компресионную нагрузку, избавиться от болей в спине. Чтобы получить все вышеперечисленные пункты от походов в тренажерный зал необходим комплексный и системный подход к тренировочному процессу. Он включает в себя: 👉 Работу с умеренными рабочими весами 👉 Подбор правильных упражнений, которые не принесут вреда для организма а наоборот улучшат его состояние 👉 Четкое соблюдение техники выполнения упражнений 👉 Использование разнообразных вариантов нагрузки (силовая, кардио, функциональная) для всестороннего развития организма. Друзья, делайте свои тренировки максимально полезными для вашего здоровья 👍 Желаю всем только правильных и оздоровительных тренировок 💪

💙Акция ко Дню влюблённых! Подарите любимым здоровье и ...

Feb 5, 2020

💙Акция ко Дню влюблённых! Подарите любимым здоровье и красоту. ⠀ 🔛Действует 14 февраля в 3х клубах⤵️ ⠀ 🌩Вильямса, 68/1 🌩Асташкина, 29 ☁️Добровольского, 84a ⠀ ➖Абонемент на 3 мес. –14% ➖Абонемент на 6 мес. –14% ➖Абонемент на 12 мес. – 20% ⠀ ⚡️SKYFIT — это фитнесклуб с современным оборудованием, детской комнатой, солярием, сауной, аппаратной косметологией, фитнес баром. ⠀ 🌊БАССЕЙН на Асташкина⤵️ 1700 см – длинна 600 см – ширина 30°C - температура воды ⠀ 👥ГРУППОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ: Более 30 видов ⠀ 👤КОМАНДА сертифицированных профессиональных тренеров 💪🏻 ⠀ Становись лучше вместе #skyfit#скайфит #фитнесодесса #фитнесклуб #спортзалодесса #табатаодесса #скайджампинг #йогаодесса #йогахатха #пилатесодесса #фитнесклубскайфит #тренажерныйзалодесса #хореографияодесса #детскийфитнес #боксодесса #саунаодесса #солярийодесса